Lue keskustelun säännöt.
En voi käydä kaupassa, koska ostan aina suklaata!!!! AINA!
25.03.2012 |
Ja en vain yhtä tai kahta patukkaa vaan kaks levyy ja patukoita viittä eri lajia... Sitten tulen kotiin syömään niitä, ellen ole jo matkalla syönyt puolta niistä ja sitten piilotan loput ja syön viim. seuraavana päivänä.
Ja nimenomaan syön niitä salaa koska miehelle kerron että yritän pudottaa painoa ja hän nauraisi itsensä kipeäksi jos näkisi/tietäisi mitä touhuan. Vaikka näkeehän se että paino ei putoa ollenkaan.
Olen vasta synnyttänyt ja kiloja jäi kroppaan 10 ylimääräistä (muutoinkin ylipainoa on paljon!) yritän nyt niistä päästä ensin eroon. Mutta MITEN kun en pysty olemaan ostamatta hyvää? Kun lenkillä kuitenkin on kiva käydä vaunujen kanssa. Se etten ota rahaa mukaan ei toimi koska otan sitä kuitenkin, koska alan jo päälle pukiessa suunnittelemaan mitä namia sitä ostaisi.
Yks vaihtoehto olis että en kävis lenkillä ollenkaan, mutta onko siinäkään mitään järkeä?!?
MITEN PYSTYN LOPETTAMAAN TUON NAMUN SYÖMISEN kun tuntuu että kuolen ilman suklaata? (tiedän kyllä etten kuole)
Aikoinaan Metforem auttoi tähän tappavaan makeanhimoon, mutta nyt imettäessä sitä ei saa syödä :((( Kuten ei myöskään tupakkaa polttaa vaikak tiedän että jo sekin sais mut vähentämään, ellei jopa lopettamaan tuota herkkujen mättämistä :(
Kommentit (11)
Mutta imetys vie myös paljon nestettä. Ja suklaata syövälle tulee aikamoinen jano. Joten suklaan syöminen turvaa riittävän juomisen, joka onkin tarpeen imettäessä.
Jos maidon riittävyydestä on huolissaan, niin kannattaa kokeilla, josko se juominen ilman suklaata tai ainakin vähemmällä suklaalla auttaisi maidon riittävyyteen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
karkkien syömisen kuin suklaan. Karkkilakko siis, mutta suklaata sai syödä.
Sitten usean viikon päästä lopetin suklaan syömisen ja lupasin itselleni, että saan syödä vaikka ylimääräisen ruoka-annoksen tms. eli en siis ollut missään laihdutusruokavaliossa muuten todellakaan. Mutta ei siis karkkeja eikä suklaata (eikä sipsejä, keksejä tms. herkkuja).
Ja kun suklaanhimo helpotti, sitten olikin helppoa rukata se syöminen muutenkin kuntoon, eli ei enää mitään ylimääräisiä ruokia suklaankorvikkeiksi tai muutenkaan.
Ei mitään nopeita muutoksia siis, vaan viikkojen jopa kuukausien aikana pitää muuttaa syömiset.
kiitos vinkeistä ja tsempeistä :) Kokeilen heti, aloitan huomenna ;) ap
Mitä jos menisit miehen kanssa kauppaan? Jos hän on mukana, et välttämättä sorru? :)
ostaa ihan pienin suklaapatukka, mitä löydät, jos kovasti tekee mieli, mutta älä koskaan osta useita tai levyä ym. Siis osta aina vain YKSI PIENI ja älä pidä kodissasi koskaan sen enempää herkkuja tarjolla. Minä teen näin ja olen aina ollut normaalipainoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet ruma, läski, kuvottava ihrakasa. Jospa se auttais...
Tai ilman graavikalaa raskaana? Tai pystytkö olemaan ilman appelsiinia, jos olet sille allerginen? Tai pystytkö olemaan maidottomalla imetysdieetillä, jos vauvasi on maidolle allerginen?
Jos pystyt pakon edessä olemaan ilman jotain ruoka-aineita, niin sä pystyt olemaan myös ilman suklaata. Sun pitää vain itse päättää, että nyt on pakko olla ilman suklaata. (Ja niin onkin pakko, jos haluat laihtua tai olla kuolematta sydäninfarktiin nelikymppisenä.)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mä ainakin imetin pelkillä Tuplilla. Maitoa ei tullut, kun yritin vähentää suklaan syömistä. Ja tämä tarina on tosi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla oli sama juttu esikon syntymän jälkeen.. ja mies oli vielä töissä, josta sai patukoita niin paljon ku halus ja vielä ilmaiseksi!! Joten söin... mutta pikkuhiljaa se makeanhimo sit hiipu "normaaliksi" ja painokin alkoi laskea hiljalleen. Lisäksi, kun vähensin suklaata alkoi maidontulo ehtyä. Jos kuitenkin koet syönnin vähentämisen tärkeäksi, ota vaikka tavoitteksi, että aina ennen suklaata syöt omenan ja juot 2 lasia vettä. sitten saat syödä, mutta kun maha on jo täydempi niin "kuuri" alkaa kyllä pikkuhiljaa tehota! :) Tsemppiä, iloitse vauvasta ja muista, että kyllä niiden kilojen tiputtelemiselle tulee vielä aikansa!
annos itsekuria.
Tai et vaan kävele sinne kauppaan. Ole miehelle rehellinen asiasta ja pyydä häntä tekemään ostokset muutaman viikon ajan. Näin sulla ei ole mitään syytä mennä sinne kauppaan ollenkaan (herkkujen hakeminen EI ole syy) ja pidät itsesi vaan tiukasti pois sieltä.
Sä kyllä pystyt!