Ostan vain ruokaa jossa on kunnolla energiaa.
1000 kilojoulen hinnaksi ei saa tulla yli 50 snt.
Kevyttuotteet ovat sulaa hulluutta.
Esim tänään ostin nektaria, omena- ja appelsiinimehua, papuja tomaattikastikkeessa, coctail-piirakoita ja banaaneja;-)
Kommentit (7)
ja kierrän jokaisen tarjouksen perässä. T. köyhä
Energiaa on pakko ostaa, oikeilla valinnoilla kaikki mainitut tulevat luonnostaan.
noin niin kuin esimerkkinä.... ruuasta saa kaikki nuo aineet, tosin ranskalaispussista.
Ravinnon kautta, eli luonnosta juu, mutta pitää hiukan katsoa mitä syö, ei se, että sulla on energiaa ruuassa tarkoita, että se olisi jotenkin vitamiinirikasta! =))
kanassa, josta saa protsua ei ole energiaa? Niinkö?
Eikö myöskään omenassa tai avokadossa ole energiaa? Mehuissa on energiaa, myös paljon sokeria....
Ei ne aminohapot ja vitamiinit ihan luonnosta suhun imeydy vaan oikeanlaisen ravinnon kautta ja ruuan energiamäärä ei todellakaan takaa ruuan ravintorikkautta.
Mä ostan ainoastaan ruokaa mikä on tuoretta, maukasta ja terveellistä.
Laki kieltää mehuksi nimittämisen, jos sokeria lisätään. Se on sitten "mehujuomaa".
saan proteiinia, hivenaineita, vitamiineja ja hitaita hiilareita, aminohappoja.
Kukin tyylillään.