Pitääkö rautalääkkeen oton jälkeen välttää syömistä 2 tuntia?

Itse otin aina aamulla, kun lähdin töihin. Parin, kolmen tunnin jälkeen menin aamupalalle, niin tuli tuo kunnon väli.

Minulle tuo oli helppoa, kun en ikinä syö aamupalaa ennen töihin lähtöä, koska herään niin aikaisin (klo.04.30), niin ei tee mieli syödä.

Lue lääkepakkauksessa oleva lappu, niin asia selviää

Miksi pitää?

syödä saa mutta kahvia EI pitäisi juoda pariin tuntiin ja maitoa kannattaa välttää myös saman aikaisesti rautalääkkeen oton kanssa. C-vitamiinia taas kannattaa ottaa rautalääkkeen kanssa saman aikaisesti esim. syödä yksi appelsiini. 

Luulis että lääkäri tai apteekkari olis kertonut. 

Otan aina ennen nukkumaanmenoa.

Vierailija kirjoitti:

syödä saa mutta kahvia EI pitäisi juoda pariin tuntiin ja maitoa kannattaa välttää myös saman aikaisesti rautalääkkeen oton kanssa. C-vitamiinia taas kannattaa ottaa rautalääkkeen kanssa saman aikaisesti esim. syödä yksi appelsiini. 

Luulis että lääkäri tai apteekkari olis kertonut. 

Kyllä obsidan nimenomaan suositellaan otettavaksi tyhjään vatsaan tai niin, että ateriasta vähintään 2h.

Obsidan hajoaa vatsassa paremmin ja kulkeutuu pohjukaissuoleen, jossa vasta imeytyy elimistöön.

Kahvia ja maitotuotteita kannattaa varsinkin vältellä lähellä tuon rautavalmisteen ottamista.

Vierailija kirjoitti:

syödä saa mutta kahvia EI pitäisi juoda pariin tuntiin ja maitoa kannattaa välttää myös saman aikaisesti rautalääkkeen oton kanssa. C-vitamiinia taas kannattaa ottaa rautalääkkeen kanssa saman aikaisesti esim. syödä yksi appelsiini. 

Luulis että lääkäri tai apteekkari olis kertonut. 

Myös teenjuontia pitää välttää. Itse olen ratkaissut tämän niin, että kun muutenkin heräilen pitkin yötä, otan rauta- ja c-vitamiinipillerin aamuyöstä. Laitan ne illalla valmiiksi yöpöydälle vesilasin kanssa.