V itun vaihdevuodet kirja

Kirjastossa varauksessa minulla. Kyllähän sitä hypetettiin kun se ilmestyi. Mielenkiinnnosta aion lukea.

Kuulostaa todella wt:ltä.

En ole lääkevastainen ja mielestäni jokainen saa hakea apua oireisiinsa, jos pahalta tuntuu. Teen niin itsekin. 

Mutta kieltämättä kirja kuulosti joltain lääketehtaiden mainokselta. Hormoneja ylistettiin. Myös SSRI-lääkkeet, joiden haitoista on viime aikoina paljon puhuttu, olivat oiva, tai ainoastaan ainoa apu niille, joille hormonit eivät sovi. 

Lääkkeiden haitoista ei puhuttu mitään. 

Väitettiin taas valheellisesti, että ihmistä ei ole luotu edes elämään yli 30-vuotiaaksi, vaikka muinaisten metsästäjä-keräilijöiden alhainen keskimääräinen elinikä johtui korkeasta lapsikuolleisuudesta ja muuten vaarallisesta elämästä. Ihmisellä on aina ollut kyky elää noin 80-vuotiaaksi. 

Olen jo sijalla 32 varausluettelossa.

Nykyään puhutaan paljon siitä, että diagnoosista voi tulla identiteetti. Minusta tuntui, että kirjan kirjoittajille oli vaihdevuosista tullut identiteetti. Ihan mitä tahansa elämässä tapahtuikaan, se johtui vaihdevuosista. 

Hormoneja, psyykelääkkeitä ja Ozempiciä.. Näillä pitää mennä. Jos tämä on cocktail, jolla pidetään itsensä menossa yhä mukana, niin hautaudun mieluummin metsämökkiin. Siellä olen onnellinen ja pärjään ilman lääkkeitä. 

Mulla on ehkä paras olo aikuisiällä nyt tukevasti vaihevuosien keskellä. Ei oon jatkuva anemia verenhukan takia, ei kramppeja, ei mielialan vaihteluita, migreeni pysyy enimmäkseen poissa. Kuumat aallot on siedettäviä, kun muistaa kerrospukeutumisen. Nuorempana palelin koko ajan, niin tää on mukavampaa.  Mulla ei oo enää mitään paniikkitarvetta miellyttää ketään, ja se näyttää pelottavan tietyntyyppisiä miehiä 😆

Ei ole hormonihoitoa, ei mielialalääkitystä, laihduttaa tietty voisi, mut sit tulisi taas varmaan kylmä.

Aivot toimii edelleen hyvin, ehkä joudun oikeasti opettelemaan asioita, ei enää onnistu pelkkä lapsineron tapainen  oppiminen ilman miettimistä...

Tää on sukupiirre, en voi kehuskella, että olisin omilla teoillani saanut tämän aikaan! En voi neuvoa ketään, kun en ole TEHNYT tämän eteen mitään!

Vierailija kirjoitti:

Hormoneja, psyykelääkkeitä ja Ozempiciä.. Näillä pitää mennä. Jos tämä on cocktail, jolla pidetään itsensä menossa yhä mukana, niin hautaudun mieluummin metsämökkiin. Siellä olen onnellinen ja pärjään ilman lääkkeitä. 

Miksi pitäisi pärjätä ilman lääkkeitä?

Hormonikorvaushoito on ihan paras ja eniten elämänlaatua parantava lääke ikinä. Auttaa mielialaan, limakalvoihin, uneen, jaksamiseen, seksuaalisuuteen jne

Töissäkin yli 50v naisten naamasta kyllä näkee kenellä on hormonikorvaushoito ja kenellä ei. Toiset on hyväntuulisia ja virkeitä ja toiset jatkuvasti kiukkuisia ja väsyneitä.

Ja pahat uniongelmat ovat hirveän yleisiä yli 45 vuotiailla naisilla. Univaje aiheuttaa ja pahentaa muita sairauksia. Miksi pitäisi kärsiä, sairastua ja kuolla aikaisin unettomuuden vuoksi, kun siihenkin löytyy hyviä hoitoja.

Ozempic- todella laihduttaa, mutta paras tulos tulee jos samalla muuttaa elämäntapojansa. Samalla lähtee jalkakivut ja liikuntakyky paranee.