Lue keskustelun säännöt.
Miten pääsisi eroon tästä vihasta exää kohti?
07.01.2012 |
Takana todella ruma avioero ja runsaasti törkeää kohtelua. Minulta vedettiin ns. matto jalkojen alta.
Yhteisiä lapsia kuitenkin, joiden takia tämä "suhde" lienee ikuinen. Vihaan vain exää niin paljon, että oksettaa kaikki yhteydenotot ja itkettää kaikki lasten jutut exän uudesta perheestä.
Tuntuu todella vaikealta päästä tästä yli vaikka erosta on jo aikaa.
Kommentit (8)
Kun he aikanaan erosivat.
Kyllä ne osaa olla jo samassa tilassa ja puhuakin keskenään. Pari vuotta sitten nauroivatkin että kun osaa olla jo samassa tilassa.
Toi pitää vaan sisäistää. Elämäsi on nyt muuttunut tuollaiseksi.
Vaikka erosta on aikaa niin sinun elämä on vielä haavoilla. Saat ajatella mitä tahdot mutta älä anna tunteiden vaikuttaa lapsiin, heillä on oma suhde siihen *****ään. Ja sun tarttee ymmärtää että jollain voi olla hyvä suhde sen tyypin kanssa.
Kyllä se siitä, anna aikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pääsee ihmisistä eroon. Jos olet ollut sitoutunut ihmiseen, niin etä pääse hänestä henkisesti eroon vihaamatta häntä. Käsittele siis vihan tunteesi, anna vihallesi aikaa ihan konkreettisesti. Jos et käsittele vihaasi, niin sinusta tulee katkeroitunut ihminen. Tällöin se viha on koteloitunut sisällesi.
Viha on myös tunne, joka näyttää epäoikeudenmukaisuuden. Exäsi on käyttäytynyt huonosti ja koet siitä vihaa. Jos et kokisi vihaa, niin voisit masentua.masentuneet ihmiset eivät monesti uskalla olla vihaisia ja pitää puoliaan.
vaan ymmärrettävä ja oikeutettu, kun sinua kerran on kohdeltu huonosti. Tunteet pitää tuntea koko voimassaan. Ajan mittaan se helpottaa varmaan ihan itsestään. Tunteesi exää kohtaan eivät kuitenkaan liene elämäsi koko sisältö, vai mitä? Teet paljon muutakin, olet lastesi kanssa, pärjäät hienostikin, vai olenko väärässä? Anna arvo itsellesi. Perusvirhe minusta tässä sekä sinulla että muilla elämäsi ihmisillä on turha syyllistyminen ja syyllistäminen normaaleista, asiaankuuluvista tunteista. Ne ovat nyt ymmärrettävä osa elämääsi, mutta eivät määritä sitä kokonaan. Exäsi varmaan mielellään näkee asian niin, että jos sinulla jotain negatiivista sanottavaa hänestä on, silloin sinussa on vikaa! Näethän, miten tuollainen palvelee vain hänen tarpeitaan.
vihaa rauhassa vaan. Tunteitaan on turha yrittää tukahduttaa
Exäsi varmaan mielellään näkee asian niin, että jos sinulla jotain negatiivista sanottavaa hänestä on, silloin sinussa on vikaa! Näethän, miten tuollainen palvelee vain hänen tarpeitaan.
On niin kovin tyypillistä, että yritetään peitellä omaa ryvettyneisyyttä problematisoimalla toista. Jos olet vihainen sinulle tehdystä vääryydestä, senhän on ihan pakko olla merkki syvällisistä psyyken ongelmista sinulla.... :-D kun kyse on terveestä ja vieläpä hyvästä, tarpeellisesta asiasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se voisi saada junnaavat ajatukset eteenpäin; sitkeästi vihaamalla et haittaa kuin omaa elämääsi.
Vanha viisaus: Eiliselle et voi mitään, huomisesta ei kukaan tiedä mitään; elä tässä ja nyt
aina se ei itse onnistu.
Anteeksianto on tosiaan se, joka helpottaa. Mutta entä jos siihen ei pysty. Silloin on hyvä hakea apua, koska viha syö paljon voimavaroja.
Ei ole muuta vaihtoehtoa kuin antaa anteeksi ja sen jälkeen hyväksyä tosiasiat.sITTEN VOIT VASTA ALKAA RAKENTAMAAN OMAA ELÄMÄÄSI.äLÄ HAUDO MITÄÄN PAHOJA AJATUKSIA VAAN SIUNAA EKSÄÄSI.vAIKKA HÄN ANSAITSISI TULLA MUNISTAAN HIRTETYKSI KOIVUNOKSALLE,ANNA ANTEEKSI,ITSESI TÄHDEN.Hän pilaisi tähän asti sinun elämäsi,nyt sinä voit laittaa pisteen tälle ja alkaa elää.Sinä olet voittaja!Halit!