Lue keskustelun säännöt.
mä en kestä pääsykokeita ym. AIna menee kaikki pieleen
14.01.2012 |
... jännittämisen takia. :( Mitä mä voisin tehdä itselleni? Olen ihan normaali ellen jopa pikkuisen parempikin kuin keskiverto, noin niinku teoreettisissa asioissa. Mutta kaikki pääsykokeet menee aina viimeistään haastattelussa pieleen.
Työhaastatteluissa on sama. Jännitän jotenkin sitä koko tilannetta ja arvioivien katseiden alla olemista, että menen ihan lukkoon.
Tästä on tullut minulle kynnys asia. En enää uskalla hakea minnekkään, koska jo jotenkin etukäteen saan psyykattua itseni häviämään.
Kommentit (4)
..on häiritsevää niin menet lääkärin juttusille ja kerrot siitä. Ainakin propral on sellainen lääke jota määrätään jännittäjille. Googleta ihmisten kokemuksia ja mieti joskos siitä olisi apua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Myös mielialalääke, esim. Cipralex voi auttaa sinua pääsemään jännityksestä, sosiaalisten tilanteiden pelosta, jotta voit oikeasti olla sellainen kuin olet.
Ymmärrän sinua ap. hyvin, sillä mulla oli sama ongelma. Cipralex auttoi minua ja oli ihanaa, kun en jännittänyt enää esitelmiä enkä mitään, vaan pystyin olemaan juuri sellainen kuin oikeasti olen.
jonkun lääkityksen. Mulla on ollut paha esiintymiskammo ja valmistuttuani menin työhön, jossa joudun esiintymään säännöllisen epäsäännöllisesti. Itse löysin avun kauranversouutteesta eli Avena Sativasta, sitä saa ihan perus luontaistuotekaupasta. Olen kokeillut myös kärsimyskukkauutetta, mutta tuo kauranversouute toimi itselläni parhaiten.
Jos tuo ei olisi auttanut, olisin mennyt lääkärin pakeille hakemaan beetasalpaajaa, jota tiedän monen esiintymiskammoisen käyttävän.
Mikä parasta, minua ei nykyään enää jännitä esiintymistilanteissa. Kun sain sen jännityksen pois luontaistuotteilla, sain positiivisia esiintymiskokemuksia eikä esiintymistilanne enää aiheuta automaattisesti jännitystä.
Tsemppiä ap:lle, hae oikeasti jotain apua koska ikävään vaivaan on onneksi rohtoja ja lääkkeitä avuksi.
En siis osaa auttaa, mutta luota silti itseesi: kyllä se näkyy, että olet hyvä siinä missä olet, vaikka jännitätkin.
Tietynlaiset ihmiset (työhönottajissakin) näkevät sen.