Lisäävätkö nautinnot onnellisuuttasi?

Nautinnot ovat tie onnellisuuteen. Kun ei liioittele niin ei käy huonosti.

Ei ole. Nautinnot ja onni ovat eri asioita. 

Eivät. Hedonismi ei ole tie onnellisuuteen.

Mikään onnellisuuden tavoittelu ei johda onnellisuuteen.

Eivät, mutta ollessani ahdistunut ne helpottavat väliaikaisesti ahdistustani. Myös ollessani turhautunut tai tylsistynyt ne helpottavat väliaikaisesti.

Onnellisuus ei ole järkevä päämäärä.

Sisäinen rauha on.

Nautinto lisää hetkellisesti onnellisuutta ja sen loputtua on vielä onnettomampi. Suuri määrä ei lisää onnellisuutta, koska ihminen turtuu ja odottaa yhä suurempaa määrää. 
 

Aito onnellisuus tulee vain sisältäpäin, ulkoapäin tullut nautinto joka hetkellisesti saa sinut tuntemaan olevasi onnellinen on hyvin nopeasti ohimenevää. 

Tottakai kohtuudella,  kannattaa samalla muistaa että joillakin hetkellisillä nautinnoilla voi olla sellaiset seuraukset mitkä tekee elämästä vähemmän nautittavaa myöhemmin. 

Vierailija kirjoitti:

Aito onnellisuus tulee vain sisältäpäin, ulkoapäin tullut nautinto joka hetkellisesti saa sinut tuntemaan olevasi onnellinen on hyvin nopeasti ohimenevää. 

Sitten kun se yksi nautinto on mennyt ohitse niin voi hankkia seuraavan ohimenevän nautinnon. Mulle nautintoa tuottaa esimerkiksi konsertit, matkailu, hyvä ruoka, kaunis maisema. Toki noiden lisäksi myös tietysti läheiset ihmiset ja lemmikit.

Vierailija kirjoitti:

Aito onnellisuus tulee vain sisältäpäin, ulkoapäin tullut nautinto joka hetkellisesti saa sinut tuntemaan olevasi onnellinen on hyvin nopeasti ohimenevää. 

Juuri näin.

Vierailija kirjoitti:

Aito onnellisuus tulee vain sisältäpäin, ulkoapäin tullut nautinto joka hetkellisesti saa sinut tuntemaan olevasi onnellinen on hyvin nopeasti ohimenevää. 

Ei ole toisiaan poissulkevia asioita nämä. Parhaasta elämästä löytyy niin sisäistä rauhaa kuin nautintoja.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aito onnellisuus tulee vain sisältäpäin, ulkoapäin tullut nautinto joka hetkellisesti saa sinut tuntemaan olevasi onnellinen on hyvin nopeasti ohimenevää. 

Sitten kun se yksi nautinto on mennyt ohitse niin voi hankkia seuraavan ohimenevän nautinnon. Mulle nautintoa tuottaa esimerkiksi konsertit, matkailu, hyvä ruoka, kaunis maisema. Toki noiden lisäksi myös tietysti läheiset ihmiset ja lemmikit.

Nyt sekoitat nautinnon ja oikean onnellisuuden, jatkuva nautintojen hakeminen vie vain masennukseen ja murheeseen pidemmällä aikavälillä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aito onnellisuus tulee vain sisältäpäin, ulkoapäin tullut nautinto joka hetkellisesti saa sinut tuntemaan olevasi onnellinen on hyvin nopeasti ohimenevää. 

Sitten kun se yksi nautinto on mennyt ohitse niin voi hankkia seuraavan ohimenevän nautinnon. Mulle nautintoa tuottaa esimerkiksi konsertit, matkailu, hyvä ruoka, kaunis maisema. Toki noiden lisäksi myös tietysti läheiset ihmiset ja lemmikit.

Mikä tässäkin nyt oli alapeukuttamisen arvoista? Se, että tekee itselleen mieluisia asioita, triggeröi nyt jotakuta...

Kyllä, nautinto eli läheisyys ja seksi rakkaan kanssa lisää hyvien hormonien tuotantoa, ja se taas lisää onnellisuutta. Kaikki paska elämässä on paljon helpompi sietää, kun saa näitä hormoneja: 

Dopamiini: Palkitsee sinut onnistumisista ja saa aikaan ilon ja motivaation tunteen.

Serotoniini: Vakauttaa mieltä, tuo tyytyväisyyden tunnetta ja auttaa nukkumaan paremmin.

Oksitosiini: "Rakkaushormoni", joka vähentää stressiä ja luo turvallisen yhteyden toisiin ihmisiin.

Endorfiini: Kehon oma luonnollinen kipulääke, joka lievittää stressiä ja tuottaa hyvää mieltä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aito onnellisuus tulee vain sisältäpäin, ulkoapäin tullut nautinto joka hetkellisesti saa sinut tuntemaan olevasi onnellinen on hyvin nopeasti ohimenevää. 

Sitten kun se yksi nautinto on mennyt ohitse niin voi hankkia seuraavan ohimenevän nautinnon. Mulle nautintoa tuottaa esimerkiksi konsertit, matkailu, hyvä ruoka, kaunis maisema. Toki noiden lisäksi myös tietysti läheiset ihmiset ja lemmikit.

Nyt sekoitat nautinnon ja oikean onnellisuuden, jatkuva nautintojen hakeminen vie vain masennukseen ja murheeseen pidemmällä aikavälillä.

Miksi konserteissa käyminen, matkailu, hyvä ruoka tai kauniista maisemasta nauttiminen masentaisi? Helpommin sitä ihminen masentuu kotona hernekeittoa syöden ja neljän seinän sisällä nyhjöttäen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aito onnellisuus tulee vain sisältäpäin, ulkoapäin tullut nautinto joka hetkellisesti saa sinut tuntemaan olevasi onnellinen on hyvin nopeasti ohimenevää. 

Sitten kun se yksi nautinto on mennyt ohitse niin voi hankkia seuraavan ohimenevän nautinnon. Mulle nautintoa tuottaa esimerkiksi konsertit, matkailu, hyvä ruoka, kaunis maisema. Toki noiden lisäksi myös tietysti läheiset ihmiset ja lemmikit.

Nyt sekoitat nautinnon ja oikean onnellisuuden, jatkuva nautintojen hakeminen vie vain masennukseen ja murheeseen pidemmällä aikavälillä.

Millä lailla vaikka auringonlaskun katseleminen Välimeren yllä rakkaan kainalossa hyvän aterian jälkeen ei voisi olla sekä onnellista että nautinnollista?

Vierailija kirjoitti:

Eivät. Hedonismi ei ole tie onnellisuuteen.

Mikään onnellisuuden tavoittelu ei johda onnellisuuteen.

No kyllä mä olen onnellisempi silloin, kun syön herkullisen aterian kuin silloin, kun syön jotain mautonta valmisruokaa. Yksittäinen nautinto ei tietenkään tee koko elämästä onnellista, mutta mitä enemmän niitä kertyy elämän aikana sitä onnellisempaa elämä on. Jos pystyn tekemään tavallisesta tiistaista hieman nautittavamman esim. hyvällä ruoalla, musiikilla tai hyvällä seksillä, olen konkreettisesti tehnyt elämästäni hieman paremman.

Tottakai

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aito onnellisuus tulee vain sisältäpäin, ulkoapäin tullut nautinto joka hetkellisesti saa sinut tuntemaan olevasi onnellinen on hyvin nopeasti ohimenevää. 

Sitten kun se yksi nautinto on mennyt ohitse niin voi hankkia seuraavan ohimenevän nautinnon. Mulle nautintoa tuottaa esimerkiksi konsertit, matkailu, hyvä ruoka, kaunis maisema. Toki noiden lisäksi myös tietysti läheiset ihmiset ja lemmikit.

Nyt sekoitat nautinnon ja oikean onnellisuuden, jatkuva nautintojen hakeminen vie vain masennukseen ja murheeseen pidemmällä aikavälillä.

Miksi konserteissa käyminen, matkailu, hyvä ruoka tai kauniista maisemasta nauttiminen masentaisi? Helpommin sitä ihminen masentuu kotona hernekeittoa syöden ja neljän seinän sisällä nyhjöttäen.

Voi pientä, ehkä joskus kun kasvat ihmisenä tarpeeksi niin ymmärrät mitä tuolla tarkoitettiin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aito onnellisuus tulee vain sisältäpäin, ulkoapäin tullut nautinto joka hetkellisesti saa sinut tuntemaan olevasi onnellinen on hyvin nopeasti ohimenevää. 

Sitten kun se yksi nautinto on mennyt ohitse niin voi hankkia seuraavan ohimenevän nautinnon. Mulle nautintoa tuottaa esimerkiksi konsertit, matkailu, hyvä ruoka, kaunis maisema. Toki noiden lisäksi myös tietysti läheiset ihmiset ja lemmikit.

Nyt sekoitat nautinnon ja oikean onnellisuuden, jatkuva nautintojen hakeminen vie vain masennukseen ja murheeseen pidemmällä aikavälillä.

Miksi konserteissa käyminen, matkailu, hyvä ruoka tai kauniista maisemasta nauttiminen masentaisi? Helpommin sitä ihminen masentuu kotona hernekeittoa syöden ja neljän seinän sisällä nyhjöttäen.

Voi pientä, ehkä joskus kun kasvat ihmisenä tarpeeksi niin ymmärrät mitä tuolla tarkoitettiin.

Ihminen, joka on kasvanut ihmisenä ei puhu muille alentavasti.