Onko viiden kilon painonpudotus yksi vaatekoko vai miten se meni?
Kommentit (14)
No ei ainakaan kaksi, tuskin edes yhtä. Toki riippuu miten laihduttaa ja kuinka pitkä on.
Minulla oli aika tarkalleen 5 kg = yksi vaatekoko. (Olen laihduttanut koosta 52/54 kokoon 38/40.) Mutta se riippuu myös pituudesta ja vartalotyypistä, koska yläosan koko määräytyy rinnanympäryksen ja alaosa lantionympäryksen perusteella. Eli jos vaikka on luonnostaan leveä lantio, voi olla ettei vaatekoko pienene noin paljon.
Itse tiputin 20 kg pari vuotta sitten ja entiset vaatteet on ihan ok. Toki vähän löysempiä, vyö kiristyi 3 reikää mutta samat on farkut. Paino 102 putosi 82 kiloon ja vaatekoko 46 entinen on ok mutta myös 44 menee joissakin. Pituus 172
N66
Laihdutustapa, kehonkoostumus, pituus ja vartalotyyppi vaikuttavat. Olen 174 cm, ja minulla yksi vaatekoko on ainakin kuusi kiloa.
Riippuu paljon myös lähtöpainosta. On ihan eri asia laihduttaa 5 kg 150 kilosta kuin 65 kilosta.
Mulla 10 kg on 1 vaatekoko. Vaatekoko 38-46 kun paino 65-110
Ei ainakaan minun kohdallani. Olin 45 kg painaessani M-kokoa. Nyt 85-kiloisena XL. Eihän tuossa ole kuin L välissä.
Ai painonpudotus vai rasvanpoltto?
mulle menee sama koko vaikka 10 kg paino vaihtelee
Vierailija kirjoitti:
Itse tiputin 20 kg pari vuotta sitten ja entiset vaatteet on ihan ok. Toki vähän löysempiä, vyö kiristyi 3 reikää mutta samat on farkut. Paino 102 putosi 82 kiloon ja vaatekoko 46 entinen on ok mutta myös 44 menee joissakin. Pituus 172
N66
Olen 175 cm pitkä ja painan n. 92 kg. Vaatekokoni on 46. Koetan laihduttaa pikku hiljaa elämäntapoja muokkaamalla ja jos painaisin 74 kg olisin normaalipainoinen. Nuorempana sen painoisena koko taisi olla 42/44. Kyllä tässä saa monta kiloa pudottaa, jotta pääsisin kokoon 44!
Minä pienenin 10 kg laihdutuksella noin 1,5 vaatekokoa. Ei tietysti lähde joka puolelta samalla tavalla, mutta osa vaatteista jäi selkeästi isoiksi. Joissakin taas ei oikeastaan haitannut, riippuu vaatteen mallista ja käytän paljon mekkoja, jotka ovat hieman joustavia.
Vierailija kirjoitti:
Minulla oli aika tarkalleen 5 kg = yksi vaatekoko. (Olen laihduttanut koosta 52/54 kokoon 38/40.) Mutta se riippuu myös pituudesta ja vartalotyypistä, koska yläosan koko määräytyy rinnanympäryksen ja alaosa lantionympäryksen perusteella. Eli jos vaikka on luonnostaan leveä lantio, voi olla ettei vaatekoko pienene noin paljon.
Mulla oli 52/54 ja 30 kilon jälkeen 48/50.
Ei ihan noin yksinkertaista. Yleensä kokoväli on n 7 kg, mutta esim jos liikunnalla laihduttaa niin tulos voi hyvinkin olla niin, että vaaka näyttää - 2kg, mutta vaatteet ovat selvästi liian isot.