Lue keskustelun säännöt.
Ajattelin aloittaa sardiini dieetin, koska tykkään jo ennestään sardiineista ja niissä on hyvät ravintoarvot
22.07.2026 |
Mutta mitä kasviksia pitäisi syödä niiden lisäksi, että saisi kaikki vitamiinit ja muut aineet?
Voisin tietysti kokeilla ensin 5-7 päivän ajan pelkästään sardiineilla
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
Kohta kaikkoavat ihmisetkin ympäriltäsi kun alat haista sardiinille.
Syön niitä jo ennestään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kohta kaikkoavat ihmisetkin ympäriltäsi kun alat haista sardiinille.
Tuo kommentti oli, on ja tulee olemaan sellainen mikä pilaa suomalaista kulttuuria
Joillekkin suomi24 on suoli24
Ei jonnin joutavia, kiitos es jonnet!
Sardiinit luokitellaan yksi maapallon terveellisemmäksi ruoaksi ja se on yksi tärkeimmistä treeniruuista mikä uimarin dieetissä on
Esim. John West sardiinit tomaattikastikeessa ovat hyviä sellaisenaan 3tagliatelle nyytin kanssa, yhden ison keitetyn perunan kanssa tai 1-1,5dl kuivaa riisiä keitettynä
Amen
Vierailija kirjoitti:
Kohta kaikkoavat ihmisetkin ympäriltäsi kun alat haista sardiinille.
On sinullakin fantasiat kalasta
Olet tainnut katsella juutuubista sen naislääkärin ketojaksoja, testaa vaan, tuskin siitä henki lähtee. Syö kaaleja, paprikaa ja sipuleita, noilla pärjää pitkän aikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olet tainnut katsella juutuubista sen naislääkärin ketojaksoja, testaa vaan, tuskin siitä henki lähtee. Syö kaaleja, paprikaa ja sipuleita, noilla pärjää pitkän aikaa.
Aika monikin jakanut kokemuksiaan sardiinidieetistä.
Vai että kaalia, paprikaa ja sipuleita? Mielenkiintoiset valinnat. Syön toki jo kaikkia näitä silloin tällöin. Vähiten kaalia, koska se maistuu ainoastaan keitetyn parsakaalin muodossa harvoin.
Kohta kaikkoavat ihmisetkin ympäriltäsi kun alat haista sardiinille.