Kuinka pitkän jakson olet joutunut mittaamaan verenpainetta kotona selvittääksesi onko sinulla kohonnut verenpaine? Minä koko kesän.

2 viikkoa. Vähempikin riittää näyttämään korkean verenpaineen. 

Mittaat siis kaksi kertaa aamuin ja illoin. Viikkokin riittää. Et taida olla kovin älykäs. 

Mitä ihmettä? On minulla verenpaine korkea, en mittaile, en syö lääkkeitä, ei mitään väliä.

Ensin kehotettiin mittaamaan parisen viikkoa. Sitten määrättiin lääke, joka ei sopinut. Sen jälkeen taas 2-3 viikon mittaus uudella lääkkeellä. Lääke ei laskenut verenpainetta. Määrättiin lisälääke ja taas mittauksia muutaman viikon, uusi lääke ei tehonnut. Vihdoin sain tehokkaan lääkkeen ja sen aloitettuani mittasin verenpainetta noin pari viikkoa. Vieläkin joskus tarkistelen, onko pysynyt kurssissa. 

Ei tuo kaksi kertaa viikossa kerro yhtään mitään. Oikeasti se pitäisi mitata kahden viikon aikana aamuin illoin, jotta näkee verenpaineen oikean kulkemisen. Lisäapuna karsi ruokavaliostasi kaikki lakut ja salmiakit pois, pussillinen noita sotkee verenpaineet liian korkeiksi parin viikon ajalta. Olen joskus testannut tuon Apulannan laku- tai salmiakkipussilla, taisi olla jotakin minttua lisämausteena. En pystynyt jättämään pariin karkkiin, kaik män kerralla:) Tuo lakut pois tarkoittaa myös lakritsinjuurta, eli siitä tehdyt teetkin pitää jättää juomatta.

Vierailija kirjoitti:

Mitä ihmettä? On minulla verenpaine korkea, en mittaile, en syö lääkkeitä, ei mitään väliä.

Niin mun isäkin sanoi ja kuoli aivoinfarktiin. Kun ennen kuolemaa vietiin sairaalaan, verenpaine oli jotain 210/150. 

Eikö sitä pidä seurata ja mitata kotona koko loppuelämä jos saa diagnoosin? Ainakin omat vanhempani mittailivat verenpainetta koko loppuelämänsä eli useamman vuosikymmenen. 

Vierailija kirjoitti:

Eikö sitä pidä seurata ja mitata kotona koko loppuelämä jos saa diagnoosin? Ainakin omat vanhempani mittailivat verenpainetta koko loppuelämänsä eli useamman vuosikymmenen. 

Ei niin aktiivisesti tarvi mutta, silleen että huomaa jos tulee joku isompi muutos 

Ihan normaali aika. Itse mittasin päivittäin. Jännittäjätyyppinä minulla on suuria vaikeuksia rentoutua kunnolla edes kotimittaukseen, joten tottuminen mataloittaa mittaustuloksia.

Vierailija kirjoitti:

Ihan normaali aika. Itse mittasin päivittäin. Jännittäjätyyppinä minulla on suuria vaikeuksia rentoutua kunnolla edes kotimittaukseen, joten tottuminen mataloittaa mittaustuloksia.

Minä mittaan aamulla heti herättyä, sängynlaidalla istuen. Pää on vielä niin pöpperössä, että se ei ennätä vielä jännittää:)