Treenaamisessa, sun täytyy ymmärtää että viikonloppu herkuttelu jatkuvasti ei ole hyväksi sulle eikä sitä pidä pitää normaalina
Sama koskee laihduttamista, sun kroppa ei vaan yksinkertaisesti pääse mukaan mihinkään rytmiin jos sä juot alkoholia joka viikonloppu tai mätät roskaruokaa. Sä voit tehdä sitä sillon tällön, mutta älä tee siitä tapaa että "viikonloppusin kuuluu herkutella ja ottaa iisisti", ei kuulu.
Kommentit (6)
Normipoisto
#asiatonjankutus
Heippa tolvana!
Itse asiassa kannattaa laihduttaessa boista elimistöä jollain sokerihrrkulla. Vaikka piirakalka.
Se antaa buustia aineenvaihduntaan
Harvoin tulee viikonloppuna herkuteltua. Yleensä samoja normi arkiruokia tulee syötyä koko viikon. Tietty jos kylään menen, saan herkkuja,a
Vierailija kirjoitti:
Normipoisto
#asiatonjankutus
Heippa tolvana!
Miksi ihmeessä poistoon? Asiaahan aloittaja kirjoittaa.
Itse olen ollut alkoholittomalla 6 vuotta ja nyt sokerittomuus viikko sitten aloitettu. Eron alkaa jo huomaamaan. Painoon tämä ei ole suuresti vaikuttanut, koska en ole koskaan ollutkaan viikonloppujuoppo.
Muuten vaan jaksan paljon paremmin.
Sä-passiivi antaa henkilöstä kallun kuvan. Menee uskottavuus.