Hirveä määrä kaloreita suklaassa! Ei sitä tajunnutkaan että kuinka paljon ennen kuin alkoi laskemaan kaloreita
Yksi konvehti tyyliin 50kcal😳 Eipä niitä jälkkäriksi vedelläkään kovin montaa kun koko päivälliselle on varattu tuhatkunta kaloria.
Ja juu, voitte sanoa tyhmäksi. Olen tietty tiennyt että on epäterveellistä ja lihottavaa mutta nyt kun noita ruokien ravintosisältöjä on tarkastellut, niin sen huomaa KUINKA lihottavia ne oikeastaan onkaan. Ja miettikää, joku 5-6 konvehtia, miten äkkiä tuollainen määrä tuleekaan syötyä.
Kommentit (41)
Vierailija kirjoitti:
Et sinä saa laihdutettua kuitenkaan, sama kun annat mennä vaan. Hommaa sit 140kg kokoisena diabeetikkona ozempic.
Taidat olla kokemusasiantuntija :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et sinä saa laihdutettua kuitenkaan, sama kun annat mennä vaan. Hommaa sit 140kg kokoisena diabeetikkona ozempic.
Taidat olla kokemusasiantuntija :)
Äitiäs kokeilit kun sinua teki.
Samoin keksit, yhdessä pienessä paketissa on 1000kcal+
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et sinä saa laihdutettua kuitenkaan, sama kun annat mennä vaan. Hommaa sit 140kg kokoisena diabeetikkona ozempic.
Taidat olla kokemusasiantuntija :)
Äitiäs kokeilit kun sinua teki.
Muista sitten pistää se ozempic😘
Kahdessa konvehdissa on enemmän kaloreita kuin omenassa.
Jep ja sipsipussissa ja dipissä 1700 :(. Olen laihiksella 1500 kcal/pv. 7 päivässä lähtenyt 2kg.
Vierailija kirjoitti:
Samoin keksit, yhdessä pienessä paketissa on 1000kcal+
No joo, tuon huomaa myös kun leipoo. Järkyt määrät sokeria ja voita menee!
Joo, se on kumma miten ihminen ei tajua vaikka tietää. Itsellä tulee vähän sama olo leipoessa, että näinkö paljon sokeria ja voita ja kermaa tähän menee.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et sinä saa laihdutettua kuitenkaan, sama kun annat mennä vaan. Hommaa sit 140kg kokoisena diabeetikkona ozempic.
Taidat olla kokemusasiantuntija :)
Äitiäs kokeilit kun sinua teki.
Et parempmaa keksinyt? :DDDD
Vierailija kirjoitti:
Et sinä saa laihdutettua kuitenkaan, sama kun annat mennä vaan. Hommaa sit 140kg kokoisena diabeetikkona ozempic.
Tuo sinun tapa on huono. Ei kiitos.
Vierailija kirjoitti:
Kahdessa konvehdissa on enemmän kaloreita kuin omenassa.
No nyt tuli päivän itsestäänselvyyspläjäys. Kauanko meni aikaa tuon ajatuksen valmistumiseen? Puoli tuntia?
Vierailija kirjoitti:
Kahdessa konvehdissa on enemmän kaloreita kuin omenassa.
Jo yhdessä konvehdissa on enemmän kuin omenassa.
Niin on. Ja maapähkinä voissa on kans. Siks mä sitä syönki nykyään, hyvä tapa lisätä kaloreita samalla kun treenaa ja ei jaksa lisätä extra aterioita :D Pähkinät ylipäätää, vaikka monesti terveydelle onki hyödyllisiä ni kannattaa muistaa se että niissä on niiitä kaloreita aika paljo ettei mee ohi ja ihmettele mistä sitä vyötäröä tulee :D
Suklaassa on paljon sokeria ja kovia rasvoja, joten sitä ei voida hyvälläkään tahdolla kutsua terveelliseksi syötäväksi, vaikka maku voi olla erittäin hyvä. Se, että joku maistuu hyvälle, ei tarkoita, että se on hyväksi terveydelle.
Jep suklaassa ja suolapähkinöissä on todella paljon kaloreita. Jos syö suklaata päivittäin niin sillä kyllä saa itsensä lihotettua nopeasti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et sinä saa laihdutettua kuitenkaan, sama kun annat mennä vaan. Hommaa sit 140kg kokoisena diabeetikkona ozempic.
Taidat olla kokemusasiantuntija :)
Äitiäs kokeilit kun sinua teki.
Et parempmaa keksinyt? :DDDD
No, ottaen huomioon että hän on noin 12v niin on tuo ihan sitä tasoa
Vierailija kirjoitti:
Jep ja sipsipussissa ja dipissä 1700 :(. Olen laihiksella 1500 kcal/pv. 7 päivässä lähtenyt 2kg.
Hyvä, tsemppiä!👍💪
Yhdessä leivoksessa/donitsissa/amerikan cookie-keksissä/pirtelössä oi olla myös 400-500+ kcal. Tuommoisen hörppää helposti normaalin aterian päälle ja hups kalorit tuplaantui.
Kaikki sokerirasvapaska on ihan vihoviimeistä turhuutta ja täynnä energiaa. Ei kannata opetella syömään tuollaisia alkuunkaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kahdessa konvehdissa on enemmän kaloreita kuin omenassa.
No nyt tuli päivän itsestäänselvyyspläjäys. Kauanko meni aikaa tuon ajatuksen valmistumiseen? Puoli tuntia?
Pläjäytän sua turpaan. Hammas lähtee irti. Mitäs siihen sanot?
Et sinä saa laihdutettua kuitenkaan, sama kun annat mennä vaan. Hommaa sit 140kg kokoisena diabeetikkona ozempic.