Lue keskustelun säännöt.
Älkää tyrkyttäkö sitä karppausta
04.01.2012 |
Se ei toimi kaikilla. Mä yritin. Aloitettiin miehen kanssa yhtäaikaa. Sama ruokavalio ja molemmat 2 viikkoa. Mieheltä lähti 6kg, oli energinen ja hyvätuulinen. Mulla ei lähteny kuin 1kg, olo nuutunut ja haluton, kokoajan mielitekoja.
Kokeilin sitten toisenlaista dieettiä. Söin jonkun verran hiilareita, mutta jätin rasvat suurimmaksi osaksi pois. Vatsa tuntui täydeltä, olo oli hyvä, naama ei kiiltänyt ja kilojakin karisi 5kg.
Joten ei se karppaus tai ketoosi aina ole se paras juttu. Kannattaa kuunnella kehoa ja miettiä mistä se läski siihen kroppaan on tullut. No mulle se on kerääntynyt rasvasista ruuista. Oon heikkona roskaruokaan.
Kommentit (4)
on tuttu juttu, mutta mitä on karppaus?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikään ruokavalio ei ole kaikille soveltuva, ei karppaus, ei ravitsemussuositusten mukainen ruokavalio eikä mikään muukaan.
Jokaisen tulee löytää omansa.
Se vasta on poikaa, mutta mitä on karppaus?
tyrk tyrk :DD