Lue keskustelun säännöt.
Iso kasa puuroo aamupalaksi ja 3 kananmunaa vitamiinien ja veden kanssa
22.06.2026 |
Sitten otetaan treeni, jonka jälkeen syödään iso kasa riisiä ja kanaa veden kanssa. Sitten lähdetään hoitamaan asioita, jonka jälkeen syödään taas välipalaa, sitten sen jälkeen syödään taas iso kasa tonnikalapastaa, sitten ollaankin kotona ja syödään taas rahkaa ja banaania. Syön kokoajan ja olen elämäni kunnossa. Kyse ei ole siitä että sun ei pitäisi syödä, vaan siitä että syö fiksummin. Ja joku jos tulee kitisemään hiilareista, että ompas hiilaripitoista syömistä, se nyt on pakko olla koska tässä koitetaan myös ylläpitää pientä lihasmassaa samalla kun hoitaa kaikki muut asiat. Ei täällä ole kellää varaa syödä pelkkää pihviä aamusta iltaan. Ei ne hiilarit ketään tapa, jättäkää se muu keinotekoinen sokeri pois.
Kommentit (13)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siinäpä oli iso kasa höyryävää paskaa! 💩
"Ei ne hiilarit ketään tapa, jättäkää se muu keinotekoinen sokeri pois. "
Kyllä ne kuule tällaisella diabetes-perimällä juurikin tappaa, hitaasti, mutta varmasti. Ensin haima sanoo poks, sitten silmät, jalat ja lopuksi pumppu prakaa 20 vuotta ennen yleistä elinajanodotetta.
Vitamiinit eivät imeydy niistä pillereistä ja suolistosi tarvitsee puoli kiloa kasviksia päivässä. Näin vältät vatsasyövän, peräsuolen syövän ja mitä kaikkia niitänyt oli. Vitamiinit on toinen puoli asiasta. On ihan tutkittua tietoa siitä, että kasvikset pitää syödä eikä purkkivitamiini auta mitään. Vitamiinin imeytyminen on oma haasteensa. Esim. rauta ei imeydy maitotuotteiden kanssa jne. Kehottaisin sua ottamaan enemmän selvää tästä. Ei elimistö selviä pelkällä bodariruokavaliolla pitkään. Siksi he kuolevatkin nuorena. Laihduttajat jotka juovat niitä protskujuomamömmöjä, ja bodarit jotka keskittyvät vain riisiin ja protskuun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikäs kasojen kuningas ap on, ketä edes kiinnostaa hänen kasansa?
No tuo ei ole fiksua eikä monipuolista syömistä. Päivässä vain muutama ruoka-aine eikä kasviksia. Kaikki ruoka valkoista, väritöntä, mautonta mössöä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Join kaksi pientä kuppia mustaa hahvia ja säin kauraleivän pepper jack sulatejuustoviipaleella. Myöhemmin keitän lisää kahvia ja syön synttärikakun rääppeitä. Illalla salitreeni jonka jälkeen grillaan kanaa ja kasviksia.
Vierailija kirjoitti:
No tuo ei ole fiksua eikä monipuolista syömistä. Päivässä vain muutama ruoka-aine eikä kasviksia. Kaikki ruoka valkoista, väritöntä, mautonta mössöä.
Lisäisin tuohon vihanneksia ja vaikka marjoja näin kesällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yhtenä aamuna viikon kananmunat? Käy se niinkin.
Ihmiset jotka puhuvat ruoasta kasoina ovat yleensä vähempiälyisiä.