Mikä on rasvaprosenttisi?
Tässä laskuri:
https://www.laskurini.fi/terveys/rasvaprosenttilaskuri
Ap:lla 30%
Kommentit (16)
Aika paljon. Olen kyllä ihan saamarin vahva
36,68% Olisin veikannut kyllä viittäkymppiä.
Ap oli siis nainen eli normaalin rajoissa.
Laskuri antoi 3% enemmän kuin kehonkoostumusmittari.
Vierailija kirjoitti:
Aika paljon. Olen kyllä ihan saamarin vahva
No mutta jos on lihaksia niin tulos ei välttämättä ole totuudenmukainen.
Ei pelkän painon ja pituuden perusteella voi laskea rasvaprosenttia. Tuo antaa vain keskiarvon saman ikäisistä samalla painoindeksillä.
Vierailija kirjoitti:
Aika paljon. Olen kyllä ihan saamarin vahva
Mistä lähtien rasvalla on mitattu vahvuutta?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika paljon. Olen kyllä ihan saamarin vahva
No mutta jos on lihaksia niin tulos ei välttämättä ole totuudenmukainen.
Ei, ei ole. Noi onkin ihan huuhaata. 29 vuotta painonnoston takana
Tässä hyvä video minkä katsoin aiheesta:
Vierailija kirjoitti:
100%
Sinä olet sitten aika pehmeä.
Vierailija kirjoitti:
Ei pelkän painon ja pituuden perusteella voi laskea rasvaprosenttia. Tuo antaa vain keskiarvon saman ikäisistä samalla painoindeksillä.
Siinä oli kaksi niitä. Alempana on se johon laitetaan kaulan paksuus yms.
Katson ja tuplaan.. 58%