Parisuhteessa olevat 50+ naiset, jotka ette pysty käyttämään hormonikorvaushoitoa
Millä keinoilla pidätte itsenne seksuaalisesti toimintakykyisinä? Tai onko koko asia jo suhteesta hiipunut? Itse aloin käyttää estrogeenigeeliä ja Vagifemiä ikävien oireiden vuoksi (unettomuus, nivelkivut, mielialaoireet, limakalvojen kuivuus, toistuvat virtsatietulehdukset). Oireet ovat helpottaneet eikä mitään sivuvaikutuksia ole tullut. En usko, että pystyisin harrastamaan seksiä ilman hormonikorvaushoitoa. Mutta monelle ne eivät ole syövän tai suurentuneen syöpäriskin vuoksi mahdollisia. Riittävätkö luontaistuotteet?
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Mulla ei ole ollut ongelmia seksinn kanssa. Ehjät yöunet sain takaisin ashwagandhalla. Toki liikun joka päivä puolen tunnin kävelylenkistä koko päivän kestäviin puutarhahommiin. Ilman liikuntaa ja ulkoilua unen laatu on selvästi huonompaa, ilman ashwagandhaa heräilen monta kertaa yössä, enkä pysty nukahtamaan heti uudelleen.
Mikä on ashwagandha?
Mulla ei ole ollut ongelmia seksinn kanssa. Ehjät yöunet sain takaisin ashwagandhalla. Toki liikun joka päivä puolen tunnin kävelylenkistä koko päivän kestäviin puutarhahommiin. Ilman liikuntaa ja ulkoilua unen laatu on selvästi huonompaa, ilman ashwagandhaa heräilen monta kertaa yössä, enkä pysty nukahtamaan heti uudelleen.