Proteiinijauhejuomasta huono olo?

Voi jos se on makeutettu aspartaamilla. Itse saan siitä mahani kipeäksi ja etoo. 

Voi olla laktoosi.

Tyhjään mahaan nautittuna alkaa yökkäyttämään hetken kuluttua.

Ei, mutta ummetuksen saat jollet syö jotain kuituja. 

Noita ei kyllä kannata proteiininlähteinä käyttää. Ei ole mitään terveystuotteita nuo. Lisäaineita täynnä. Ruuasta mieluummin kaikki proteiini.