Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko 17 kg neljässä kuukaudessa liian nooea laihdutustahti?
27.04.2026 |
Pelottaa, että alkaa kaavit roikkua tai tulee jotain terveysongelmia.
Olen voinut kuurin aikana ihan hyvin ja lähtöpaino oli bmi 34, eli melkein vakava lihavuus.
Kommentit (10)
Voi mikä tahansa paikka alkaa roikkua, mutta ei tuossa mitään terveydelle vaarallista ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitähän sanotaan, että kilo viikossa on hyvä vauhti.
Mulla on mennyt kaksi kuukautta 2,8kg tiputtamiseen. Tiukassa on kilot kun yritän itse normaalipainon sisällä saada viimeisiä kiloja pois. Vielä olisi n. 3kg pudotettavana, menee varmaan syksyyn tällä vauhdilla. Ja ei todellakaan roiku :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Haitat: sappikivet, maksa rasvoittuu, alat näyttää 20 v. vanhemmalta, lihakset katoaa, rytmihäiriöitä, luut haurastuu, hiustenlähtöä... onhan näitä. Kannattaa laihduttaa hitaasti.
Vierailija kirjoitti:
Haitat: sappikivet, maksa rasvoittuu, alat näyttää 20 v. vanhemmalta, lihakset katoaa, rytmihäiriöitä, luut haurastuu, hiustenlähtöä... onhan näitä. Kannattaa laihduttaa hitaasti.
Kilo viikossa ei ole mikään nopea tahti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minuakin kiinnostaisi kuulla vastauksia. Olen samankaltaisessa laihdutus-tilanteessa.
Ap:lla siis laihdutus hyvällä mallilla, enkä haluaisi hidastella, mutta terveyden tai ulkonäönkään kustannuksella en haluaisi laihtua kuitenkaan.
Alue: Aihe vapaa
Siis miksi tuossa lukee kaavit, heh. Tarkoitin, että kasvot alkaa roikkua.