Lue keskustelun säännöt.
Saatko tarpeeksi kuitua päivittäin?
04.04.2026 |
Ite täydennän kuidun saantia pellavarouheella ja Vi-Siblinillä. Tuntuu siltä ettei oikein vatsa toimi muuten.
Kommentit (3)
Vierailija kirjoitti:
onko kakkasi kuohkeaa?
No jos syön kuitulisiä niin tulee "teflonkakka". Ei tartte paljoa vessapaperia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toiset kyttää proskua, toiset kyttää kuitua.
Syön mitä haluan. Käyn kakalla joka aamu. Välillä kiinteää välillä vähän löysempää. Jos ummessa. Saa äheltää. Jos umpi jatkuu ähellyksenkin jälkeen tulee peräpukamat.
Mut aika harvoin. Tein aika usein valkosipulileipää. Joka kelpasi muillekin. Tein myös auringonkukansiemen ja pellavan siemen leipää. Ekalla kerralla katosivat. Toisella ei.
Pellavansiemeneen pitää totutella. Ekat kerrat tietää muutoksia suolen toimintaan.
onko kakkasi kuohkeaa?