Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Laihdutus perustuu kalorivajeeseen
21.03.2026 |
Eli jos haluat laihtua laske kalorit! Huomaamattaan syöt liikaa tai joku myös liian vähän. Lopetin kaikki mahdolliset kikkailut ja aloin laskemaan kaloreita. Painon putoaa 0,5-1 kg/viikko.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa