Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lääkärin ohje: näin saat tietää onko sinulla insuliiniresistenssi
28.02.2026 |
Insuliiniresistenssi on paha asia joka lisää kakkostyypin diabeteksen ja monien muiden sairauksien riskiä. Kysyin lääkäriltä miten voi tietää onko itsellä insuliiniresistenssi. Hän vastasi että käytännössä täydellä varmuudella sen saa jakamalla triglyseridien lukema HDL-kolesterolin lukemalla. Jos suhdeluku on alle 0,8, ei ole insuliiniresistenssiä. Mulla ei ole! Olen pelännyt että olisin insuliiniresistentti kun joskus väsyttää sokerin syönnin jälkeen mutta se sitten johtuu jostain muusta.
Kommentit (18)
Voiko olla kakkostyypin diabetes ilman insuliiniresistenssiä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei se varma merkki ole, mutta suuntaa-antava. Jos sinulla on kolesterolilääkitys, suhdeluku ei ole luotettava.
Triglyjä ei mitata rutiinisti, tuota suhdelukua ei Suomen terveydenhuollossa oteta vakavasti, vaikka toimii.
Vierailija kirjoitti:
Voiko olla kakkostyypin diabetes ilman insuliiniresistenssiä?
Ei.
Oikeastaan insuliiniresistenssi on se sairaus, korkeat sokerit sen oire.
Mutta niin ei vielä osata viralliselka puolella asiaa katsoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Triglyjä ei mitata rutiinisti, tuota suhdelukua ei Suomen terveydenhuollossa oteta vakavasti, vaikka toimii.
Kyllähän triglyseridit kuuluvat lipidipaneeliin kokonaiskolesterolin, HDL:n ja LDL:n rinnalla. Samalla usein mitataan myös paastoverensokeri. Tämä kokonaisuus otetaan paastoverikokeena.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se tuntuu jos on sokerin heittelyä. Ja epätasainen ruokailu ja liian vähän unta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Triglyjä ei mitata rutiinisti, tuota suhdelukua ei Suomen terveydenhuollossa oteta vakavasti, vaikka toimii.
Kyllähän triglyseridit kuuluvat lipidipaneeliin kokonaiskolesterolin, HDL:n ja LDL:n rinnalla. Samalla usein mitataan myös paastoverensokeri. Tämä kokonaisuus otetaan paastoverikokeena.
Ei ainakaan meidän kunnassa, eikä HDL.ää oteta myöskään, eli vaincLDL.
"Säästöä"...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On tärkeää, että verensokeri pysyy melko vakaana, ei siis tule nousuja yht äkkiä. Se pitää resistenssin etäällä. Minulla tarkoittaa sitä, että pulla pois ja kaikki makea.
Jännä, mulla on molemmat arvot hyvät mutta silti 1,56/1,29 eli 1,2??. Miten noi triglyt saa alas??
Olen normaalipainoinen ja syön kasvispainotteisesti 60/40
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Triglyjä ei mitata rutiinisti, tuota suhdelukua ei Suomen terveydenhuollossa oteta vakavasti, vaikka toimii.
Eikä meillä mitata kuin ldl-kolesteroli vuositarkastuksessa.
Mulla oli HDL-kolesteroli 1,01, LDL-kolesteroli 4,0 ja ja triglyt 1,41.
Minulla on myös insuliiniresistenssi (todettu ihan sokerinrasitustestissä) ja lääkitsemätön kilpirauhasen vajaatoiminta.
Ylipainoa 5 kiloa.
Triglyt 1,41 jaettuna HDL 1,01 on 1,39 (eli jos on yli 0,8 on insuliiniresistenssi). Eli kyllä mun kohdalla pitää paikkansa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yhtäkkinen verensokerin heittely voi tuntua joillakin suussa ja kielessä. Jos olotila.
Vierailija kirjoitti:
Voiko olla kakkostyypin diabetes ilman insuliiniresistenssiä?
Insuliiniresistenssi on tila, jossa ollaan ennen kuin päädytään kakkostyypin diabeetikoiksi.
Vierailija kirjoitti:
Jännä, mulla on molemmat arvot hyvät mutta silti 1,56/1,29 eli 1,2??. Miten noi triglyt saa alas??
Olen normaalipainoinen ja syön kasvispainotteisesti 60/40
Syöt liikaa hiilareita haimasi kuntoon nähden, nuo triglyt kertovat ravinnon sokerikuormasta. Noin 20% 2-diabeetikoista on normaalipainoisia.
Mulla on triglyt 0,68, HDL 2,48. Olen ollut vhh:lla 24 vuotta raskausdiabeteksen jälkeen.
Alue: Aihe vapaa
Alhainen TG/HDL kertoo myös alhaisesta sydän- ja verisuonitautien riskistä.