Kuiva huoneilma ja kuiva nenä

Osta ilmankostutin.

Trotec B 400

Kysy apteekissa. Ilmankostutin on hyvä apu, kun sen jaksaa putsata säännöllisesti eikä jätä laitteeseen lojumaan vettä, jos ei ole käytössä.

Kun meillä oli asunnossa sähköpatterit, oli ilma hirvittävän kuivaa ja nenä tukossa. Aina talvella pöhisi kostutin. Nykyisellään on lattialämmitys, eikä ole vastaavia ongelmia.

Hätäapuna ripusta vaikka pyyhkeitä kuivumaan asuinhuoneisiin. Antaa jonkin verran kosteutta.

Nasolin öljy A tai A-vita plus öljy, ei mentholia. Ei se kuivattava spriimäinen versio, vaan pumppupullo ja öljyisä. Pullot pieniä eli ei riitä kauaa. Tai seesamöljy jos ei allergiaa.

Päivällä käytän A-vita Hydra suihketta. Yöksi nuuskaan Auvoin hoitavaa 3-teho suihketta. Se on öljyisempi ja pitää röörit auki nukkuessa.