Ihan hirveät PMS oireet nyt esivaihdevuosissa

En oo esivaihdevuosi-iässä, mutta pms oireista kärsin. Törmäsin ceed cycling -menetelmään ja tekisi mieli kokeilla, auttaisiko asiaan. Tutustupa tähän, aina vaan parempi, jos luonnollisin keinoin pystyy hoitamaan

Mulla taas vaikuttaa käyneen päinvastoin, oireet ovat lievittyneet. Hyvä niin.

Tunnen tuskasi.

Aivan sama täällä, esivaihdevuodet selvästi käynnissä ja PMS-oireet olleet viimeiset pari vuotta aika hurjia. Olen noin viikon ajan kuusta kuin eri ihminen..

Minullapa onkin peruutusvaihdevuodet.

Onneksi nuo oireet eivät vaikuta työntekoon.

Minulla alkoi epämääräiset vuodot 39-vuotiaana. Vuodot, jotka eivät suostuneet loppumaan. Eka kerralla olin vuotanut jo kolme viikkoa runsaasti, kun lähdin lääkäriin. Sain sitten hormonilääkkeet. Mutta ne lopetti vaan tilapäisesti. Kärsin tästä siihen asti kun loppuivat sitten päälle viisikymppisenä. Kierto oli ihan sekaisin. Ilman noita lääkkeitä en olisi pärjännyt. Onneksi ei tiennyt etukäteen, että tuollaista olisi edessäpäin. Nautin joka päivästä, kun ei tuollaista riesaa enää ole. Kyllä vanhenemisessa hyvätkin puolet on. Yhdessä välissä kokeiltiin hormonikierukkaa avuksi. No siitä ei ollut mitään apua. Vuosin lähes joka päivä sen kolme kuukautta minkä se minulla oli, koska en tietenkään voinut käyttää sitä toista lääkettä. Lääkkeestäkin varoiteltiin, että siitä syöpä tulee. No ei tullut, en kyllä joka välissä uskaltanut käyttääkään. Vaikka tavallista, että vuoto ei lakannut ajallaan. 

Ikäsi ap?

Muistakaahan lapset ettå 40 v esivahtarit ovat aivan liian aikaisessa, ne alkavat hiljalleen vasta iän 45 jälkeen pahentuen vuosi vuodelta ja rupsahdus tekee samoin, ihminen rupsahtaa eniten 45-50 välillä suhteellisesti, näin sanoo plastiikkakirurgitkin. 

Kokeile macaa. Se tasaa hormonivaihteluja ja auttaa joillain jopa migreeniin.