Lue keskustelun säännöt.
Onko teillä uni ongelmia
31.01.2026 |
Itselläni on. Herään aamuyöstä ja sitten en saa nukuttua moneen tuntiin. Sitten väsyttää aamupäivällä
Kommentit (12)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sulla on ainakin yhdyssanaongelma.
Vaikuttaa vakavalta.
Joo, se on vain pidettävä tauko unessa ja jatkettava sitten myöhemmin.
Mutta on se joskus rasittavaa, kun nukkumaan pitää mennä klo 21 ja noustava klo 8. Mutta pitää yöllä vaikka lukea jotain tietokirjallisuutta.
Vierailija kirjoitti:
Sulla on ainakin yhdyssanaongelma.
Ja väsyneenä ei jaksa olla skarppi.
On. Nukun mielelläni vähintään 21 tuntia / vuorokausi ja välittämättä täysikuusta, vesisuonista, kahvin juonnista tai muusta huu-haasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joo, se on vain pidettävä tauko unessa ja jatkettava sitten myöhemmin.
Mutta on se joskus rasittavaa, kun nukkumaan pitää mennä klo 21 ja noustava klo 8. Mutta pitää yöllä vaikka lukea jotain tietokirjallisuutta.
Miksi tietokirjallisuutta?
Vierailija kirjoitti:
Joo, se on vain pidettävä tauko unessa ja jatkettava sitten myöhemmin.
Mutta on se joskus rasittavaa, kun nukkumaan pitää mennä klo 21 ja noustava klo 8. Mutta pitää yöllä vaikka lukea jotain tietokirjallisuutta.
Miksi sulla on pikkulapsen nukkuma-ajat? Etkö sä ole aikuinen ihminen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joo, se on vain pidettävä tauko unessa ja jatkettava sitten myöhemmin.
Mutta on se joskus rasittavaa, kun nukkumaan pitää mennä klo 21 ja noustava klo 8. Mutta pitää yöllä vaikka lukea jotain tietokirjallisuutta.
Miksi sulla on pikkulapsen nukkuma-ajat? Etkö sä ole aikuinen ihminen?
😄
Kuka on määritellyt, että mihin aikaan aikuinen saa mennä nukkumaan?
Jos valvon yöllä monta tuntia, niin siinä pitää varata vähintään 11-12 tuntia. Mutta kaltaisesi jonnet voi tietty pärjätä vielä 6 tunnilla.
Jos ei olisi niin en mä la-aamuna olisi hereillä tähän aikaan. Olisi ihanaa nukkua aamulla pitkään ja nousta joskus ysiltä-kymmeneltä pirteänä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joo, se on vain pidettävä tauko unessa ja jatkettava sitten myöhemmin.
Mutta on se joskus rasittavaa, kun nukkumaan pitää mennä klo 21 ja noustava klo 8. Mutta pitää yöllä vaikka lukea jotain tietokirjallisuutta.
Miksi sulla on pikkulapsen nukkuma-ajat? Etkö sä ole aikuinen ihminen?
😄
Kuka on määritellyt, että mihin aikaan aikuinen saa mennä nukkumaan?
Jos valvon yöllä monta tuntia, niin siinä pitää varata vähintään 11-12 tuntia. Mutta kaltaisesi jonnet voi tietty pärjätä vielä 6 tunnilla.
Olen suurimman osan elämästäni nukkunut 5 - 6 tunnin yöunia. -N.68v. (ei tuo jolle vastasit)
On. Ennen vaihdevuosia olin hyvä nukkumaan. Enää en ole. Herään aamuyöstä ihan pirteänä ja sitten päivällä nukuttaa. Joskus nukun vain 3h. 01-05.
Sulla on ainakin yhdyssanaongelma.