Lue keskustelun säännöt.
Kuinka monta kananmunaa saisi syödä päivässä? Selvä vastaus
28.01.2026 |
Kommentit (17)
Nykyään 1 muna päivässä. Aiemmin 1muna/viikko. Nykyään ei niin välitetä kolesterolista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kai saa syödä niin paljon kuin tahtoo. Ei kukaan tule kotiin kieltämään. Eikös noi jotkut syö sen tiun päivässä?
Rajoitus koskee vain keltuaisia. Valkuaisia voi syödä monta päivässä.
Vierailija kirjoitti:
Nykyään 1 muna päivässä. Aiemmin 1muna/viikko. Nykyään ei niin välitetä kolesterolista.
1970 luvulla mummulleni lääkäri määräsi rajan munan syönnille, 0.5 munaa viikossa:) nyt tiedetään että jos ei elimistö ruuasta saa kolesterolia niin maksa tekee sitä itse jotta elimistö saa riittävän määrän. Pohjoismaissa korkean kolesterolin määritys vaihtuu maittain, Norjassa korkea kokonaiskolesterolin arvo on 7 ja siitä ylöspäin, meillä taitaa olla 5, minulla on ollut 30 vuotta 6-7, laaki tulee mutten tiedä minä vuonna, oma kannassa olen luokiteltu lääkekielteiseksi kun statiineja en ole ottanut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Asia on käsitelty jo vuosia sitten. Ei nosta veren kolesterolia normaaleilla ihmisillä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla kananmuna aiheuttaa sen ettei sinä päivänä tule erektiota. Kolmekymppisestä asti ollut tuo vaiva ja en syö. Todennäköisesti tukkii verisuonia.
Vierailija kirjoitti:
Asia on käsitelty jo vuosia sitten. Ei nosta veren kolesterolia normaaleilla ihmisillä!
Minä olen "eppunormaali" ja minulla nostaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Rajoitus koskee vain keltuaisia. Valkuaisia voi syödä monta päivässä.
Mitä iloa on kananmunan syönnissä, jos ei syö keltuaista?
Vierailija kirjoitti:
Mulla kananmuna aiheuttaa sen ettei sinä päivänä tule erektiota. Kolmekymppisestä asti ollut tuo vaiva ja en syö. Todennäköisesti tukkii verisuonia.
Hyvä ettei sinulla erektiota tulekkaan, se on luonnon keino estää tyhmyyden leviäminen tuleville sukupolville.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla tulee myös ongelmia erektion kanssa jos syön kananmunia.
Ei sovi minulle yhtään.
OIKEA VASTAUS
Jokainen syö juuri niin monta munaa kuin haluaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla kananmuna aiheuttaa sen ettei sinä päivänä tule erektiota. Kolmekymppisestä asti ollut tuo vaiva ja en syö. Todennäköisesti tukkii verisuonia.
Hyvä ettei sinulla erektiota tulekkaan, se on luonnon keino estää tyhmyyden leviäminen tuleville sukupolville.
Kerkesin kyllä saamaan lapsia jo parikymppisenä ja olen teini-isä ysärimallia.
Vastaus on että kaikki keltainen ruoka tukkii verisuonia koska ne on rasvaa.
Minulla todettiin sappikivet 80-luvulla. Kananmuna oli sienien ja omenan ohella yksi pahimmista sappikohtauksen aiheuttajista. Kokonaan jouduin nuo karsimaan syömisistäni. Jossain vaiheessa olin sappikivi leikkauksessa. Sen jälkeen vain omenaa olen syönyt silloin tällöin. Kananmunat ja sienet olen jättänyt kokonaan pois.
Taas?