Lue keskustelun säännöt.
Carnivore-dieetti on typerää
26.01.2026 |
Kokeilin syödä pelkkää lihaa, kun oon aloittanut tosissasn treenaamisen vuosi sitten, en voi oikein syödä maitoproteiinia ja epäilin, että iho-oireet voisi johtua hiilihydraateista. Söin 5 päivää pelkkää lihaa, kanaa ja rasvaista nautajauhelihaa pääasiassa, enkä ollu koskaan ollut niin väsynyt. Ihan kuin olisi koko ajan jatkuva univaje. Kun otin leipää, pääasiassa ruisleipää, pastaa ja kaurapuuroa takaisin ruokavalioon, ni energiatasot palautui.
Kommentit (2)
Et ehtinyt kunnolla ketoosiin tuossa ajassa, siksi väsyit. Jatka pidempään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyi hemmetti ne lihansyöjähullut haisee pahalta. En edes tiedä mikä käymisprosessi siellä suolessa on käynnissä sen kaiken kuidun puutteen ansiosta 💀