Lue keskustelun säännöt.
Vitamiinit
18.01.2026 |
Nyt kun kevät etenee ja aurinkoon valo lisääntyy ja valoisuus, niin onko vitamiineja välttämättä järkevä käyttää. D-vitamiini on asia erikseen ja nämä muut sää ruoan mukana tietääkseni.
Kommentit (3)
Käytän möllerin tuplaa. Siinä on a, d ja e - vitamiinit ja omegat. Tärkeitä ovat. Muut tulee ravinnosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
D-vitamiiniä itse käytän talvella ja lisänä muitakin. Taidan jättää nämä muut, kun kesä lähestyy ja lämpö ja valo lisääntyy.