Apua kuulien käytös
Elikkä sain nyt mieheltä kuulta, kun pyysin että käy ostaa!
Ne on sellaset 4 kuulaa peräkkäin langassa kiinni, aina pallojen välillä on joku 2 senttiä.
Mut mites niitä käytetään, kaikki sisään vai?
jos haluun lihasten jumpassa käyttää?
kun niitähän on sellasia irtopalloja jotka laitetaan sisää ja annetaan olla?
Kommentit (5)
Käy kattoos vaikka vaippala com osoitteesta. Siellä on hyvät peruskuulat muistaakseni ihan etusivulla, ja ohjeetkin on.
Sellaiset kuulat on olleet ahkerassa käytössäni yli 2 vuotta, ja voin suositella.
oulussa siinä ratakadulla olevas seksikaupas myyjä kun oli mies kysyny että millä hyvä jumpasta lantiopohjalihaksia.
onko niitä sitten mitä voi pitää vaikka koko päivän, ei mulla oo niin paljo yksinäistä aikaa että ehtisin sängys jumpata.
mitä ne on jossa ei oo naruja
kysyy tietämötön, ja nolo olo
ANAALI kuulia lantionpohja lihas jumppaan :/ Siihen käy parhaiten sellaiset isommat kuulat joita on kaksi narussa kiinni.
Sellaiset laadukkaat kuulat saatuasi niitä pitää käyttää säännöllisesti päivittäin. Siten saa niitä tuloksia takuuvarmasti.
Ja kuulat saavat heilua siellä pimpsassa reilusti. Kävellessä vaikka hieman korostaa lantion liikettä, niin tämä on kokemukseni mukaan tehokasta treeniä.
ja sitten vaikkapa mies voi niitä sieltä yksitellen vedellä ulos.
Emättimeen ja lantionpohjalihas jumppaan on ihan omat kuulansa :)