Nyt taas uusi tutkimus, ravintolisät ovatkin hyödytttömiä.

Itse olen niitä silointällöin käyttänyt, en huomannut mitään eroa.Entä muut?

Tietysti, jos ei ole puutosta tai mitään ongelmaa, ei niitä silloin kannata käyttää. Itselläni on ihan selvä vitamiinipuutos, ja jos en käytä lisäravinteita, en voi hyvin. Että eivät ne turhia ole, mutta harkiten tulee käyttää, niin kuin kaikkea muutakin.