Lue keskustelun säännöt.
Olen 165cm ja painan 70kg
13.10.2025 |
Armoton uimarengas vyötäröllä yhä, vaikka painoa olen saanut 10kg pois. Taitaa tarvita vielä toisen kympin, jotta kellumaan poistuu.
Kommentit (25)
Se on se viimeinen paikka johon nuo kertyy... Mjt pidä tavoitteet realistisina, se työ mitä oot jo tehnyt on sekin jo hyväksi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Iän mukana muuttuu helposti ruumiinrakennekin. Uimarengas saattaa pysyä, mutta se ei mitätöi monia muita terveyshyötyjä. Itse aloitin samanpituisena 72 kilosta enkä ole päässyt vasta kuin 68 kiloon, mutta pystyn taas sitomaan kengännauhat seisoviltani. Tsemppiä ap.
Laita kuva, missä asut? Voisin käydä kahvilla, vai vieläkö tarkenet jos käydään metsässä uimassa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Iän mukana muuttuu helposti ruumiinrakennekin. Uimarengas saattaa pysyä, mutta se ei mitätöi monia muita terveyshyötyjä. Itse aloitin samanpituisena 72 kilosta enkä ole päässyt vasta kuin 68 kiloon, mutta pystyn taas sitomaan kengännauhat seisoviltani. Tsemppiä ap.
Jotain pahaa vikaa on liikkuvuudesta, jos ei pysty 72-kiloisena tuon vertaa kumartumaan.
Ei pari ylikiloa liikuntavammaiseksi tee.
Tsemppiä! Itse laihdutin tuosta vielä 10 kg entisiin mittoihini, ja ah miten kevyt olo taas ja vaatteet näyttää hyvältä päällä. Aika kuluu joka tapauksessa, mutta parhaassa tapauksessa on siinä muutaman kk päästä tulevassa tulevaisuudessa kevyempi ja voi paremmin. Laiska kun olen, enkä liikunnallinen, niin ihan kaloreita laskemalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Iän mukana muuttuu helposti ruumiinrakennekin. Uimarengas saattaa pysyä, mutta se ei mitätöi monia muita terveyshyötyjä. Itse aloitin samanpituisena 72 kilosta enkä ole päässyt vasta kuin 68 kiloon, mutta pystyn taas sitomaan kengännauhat seisoviltani. Tsemppiä ap.
Jotain pahaa vikaa on liikkuvuudesta, jos ei pysty 72-kiloisena tuon vertaa kumartumaan.
Ei pari ylikiloa liikuntavammaiseksi tee.
No tämä. Mä painan 115 kg ja pituus 168 cm. Seisaaltaan mä sidon kengännauhani. Enkä kyllä ymmärrä ap:n ulinaa armottomasta renkaasta. Noilla mitoilla se ei todellakaan ole vielä armoton. Miettikää mun mittoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Iän mukana muuttuu helposti ruumiinrakennekin. Uimarengas saattaa pysyä, mutta se ei mitätöi monia muita terveyshyötyjä. Itse aloitin samanpituisena 72 kilosta enkä ole päässyt vasta kuin 68 kiloon, mutta pystyn taas sitomaan kengännauhat seisoviltani. Tsemppiä ap.
Jotain pahaa vikaa on liikkuvuudesta, jos ei pysty 72-kiloisena tuon vertaa kumartumaan.
Ei pari ylikiloa liikuntavammaiseksi tee.
Kiitos diagnoosista. Onneksi se paha vika meni ohi muutaman kilon laihdutuksella. Hyviä vointeja kaikillle!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Iän mukana muuttuu helposti ruumiinrakennekin. Uimarengas saattaa pysyä, mutta se ei mitätöi monia muita terveyshyötyjä. Itse aloitin samanpituisena 72 kilosta enkä ole päässyt vasta kuin 68 kiloon, mutta pystyn taas sitomaan kengännauhat seisoviltani. Tsemppiä ap.
Jotain pahaa vikaa on liikkuvuudesta, jos ei pysty 72-kiloisena tuon vertaa kumartumaan.
Ei pari ylikiloa liikuntavammaiseksi tee.
No tämä. Mä painan 115 kg ja pituus 168 cm. Seisaaltaan mä sidon kengännauhani. Enkä kyllä ymmärrä ap:n ulinaa armottomasta renkaasta. Noilla mitoilla se ei todellakaan ole vielä armoton. Miettikää mun mittoja.
Oma olisikin olisi varmasti jo erilainen jos painaisin 105kg, saatikka 95kg. Vaikka nauhat saatkin kiinni, niin esim kävely voisi olla helpompaa tai takapuolen pyyhkiminen tms.
Se vatsan alue vaan on valitettavasti se viimeinen paikka mistä se rasva lähtee, mutta kyllä se katoaa, kun jaksaa pysyä tavoitteessa. Tsemppiä AP!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän tuo ole paha ollenkaan, normaalipainon rajoilla liki. 68,8 olisi jo normaalipaino.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla lähtee ekana mahasta ja tulee ekana mahaan.
Mulla 1 kg painonpudotus vie 2 cm vyötäröstä. Kun laihduin 10 kg, vyötäröstä lähti 20 cm.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Iän mukana muuttuu helposti ruumiinrakennekin. Uimarengas saattaa pysyä, mutta se ei mitätöi monia muita terveyshyötyjä. Itse aloitin samanpituisena 72 kilosta enkä ole päässyt vasta kuin 68 kiloon, mutta pystyn taas sitomaan kengännauhat seisoviltani. Tsemppiä ap.
Jotain pahaa vikaa on liikkuvuudesta, jos ei pysty 72-kiloisena tuon vertaa kumartumaan.
Ei pari ylikiloa liikuntavammaiseksi tee.
No tämä. Mä painan 115 kg ja pituus 168 cm. Seisaaltaan mä sidon kengännauhani. Enkä kyllä ymmärrä ap:n ulinaa armottomasta renkaasta. Noilla mitoilla se ei todellakaan ole vielä armoton. Miettikää mun mittoja.
Oma olisikin olisi varmasti jo erilainen jos painaisin 105kg, saatikka 95kg. Vaikka nauhat saatkin kiinni, niin e
Niin mitä ongelmia mulla muka on kävelyssä tai takapuolen pyyhkimisessä? Ei mulla ole noiden kanssa ongelmia. Ihmeellisiä harhaluuloja ihmisillä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Iän mukana muuttuu helposti ruumiinrakennekin. Uimarengas saattaa pysyä, mutta se ei mitätöi monia muita terveyshyötyjä. Itse aloitin samanpituisena 72 kilosta enkä ole päässyt vasta kuin 68 kiloon, mutta pystyn taas sitomaan kengännauhat seisoviltani. Tsemppiä ap.
Jotain pahaa vikaa on liikkuvuudesta, jos ei pysty 72-kiloisena tuon vertaa kumartumaan.
Ei pari ylikiloa liikuntavammaiseksi tee.
No tämä. Mä painan 115 kg ja pituus 168 cm. Seisaaltaan mä sidon kengännauhani. Enkä kyllä ymmärrä ap:n ulinaa armottomasta renkaasta. Noilla mitoilla se ei todellakaan ole vielä armoton. Miettikää mun mittoja.
Oma olisikin olisi varmasti jo erilainen jos painaisin 105kg,
Olet sitten notkea tai pitkäkäsinen
Ei tuo ole vielä mitään. Itse saman pituinen ja painoa 85 kg :( viimeset 10 vuotta vain noussut.
Opettele poistamaan stressi kehostasi niin ylimääräiset läskit katoavat. Sinulla on kortisolimaha.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Iän mukana muuttuu helposti ruumiinrakennekin. Uimarengas saattaa pysyä, mutta se ei mitätöi monia muita terveyshyötyjä. Itse aloitin samanpituisena 72 kilosta enkä ole päässyt vasta kuin 68 kiloon, mutta pystyn taas sitomaan kengännauhat seisoviltani. Tsemppiä ap.
Jotain pahaa vikaa on liikkuvuudesta, jos ei pysty 72-kiloisena tuon vertaa kumartumaan.
Ei pari ylikiloa liikuntavammaiseksi tee.
No tämä. Mä painan 115 kg ja pituus 168 cm. Seisaaltaan mä sidon kengännauhani. Enkä kyllä ymmärrä ap:n ulinaa armottomasta renkaasta. Noilla mitoilla se ei todellakaan ole vielä armoton. Miettikää mun mittoja.
Oma olisikin olisi varmasti jo erilainen jos painaisin 105kg,
Niin mitä ongelmia mulla muka on kävelyssä tai takapuolen pyyhkimisessä? Ei mulla ole noiden kanssa ongelmia. Ihmeellisiä harhaluuloja ihmisillä.
Jossain kohtaa ongelmia yleensä tulee useiden kymmenien kilojen ylipainosta. Nivelet, verenpaine, 2.diab yms
*kelluke