Lue keskustelun säännöt.
olisikohan nyt aika aloittaa painonpudotus..huomaan puuskuttavani...
17.08.2011 |
ylipainoa 30kg ja hengitän todella raskaasti. normaalisti siis. Hengästyn pienestä ja sitten vasta puuskutankin. En tupakoi edes eikä minulla ole astmaaa :D on tukala ja turvonnut olo...
Kommentit (2)
kannattaa koittaa kohottaa kuntoa. Eli sen lisäksi, että syöt vähemmän, sun pitää myös liikkua enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Elimistö on aika kovilla, ei ainoastaan keuhkot vaan myös sydän ja tuki-ja liikuntaelimet.