Haen tänään Easydiet ruokia 3 laatikkoa ja

Ensinnäkään en myy Huutiksessa mitään ja toisekseen jos alkaa tuntua pahalta, voin siirtyä käyttämään ko tuotetta 2 aterian korvikkeena.



Mutta kiitos kannustuksesta :)



ap

eikä yhtään tullut takas.

Vai millä periaatteella se toimii?

Itse tavoittelen 5 kg pudotusta.



Onko siitä pitkä aika kun olit kuurilla?



ap

Googlaa Easydiet, niin pääset niiden sivuille.



Jälleenmyyjä on urheiluravinnemyyjä Leader.



ap

maanantaina ja tänäaamuna vaaka näytti 2,2kg vähemmän kuin alkupaino. En ole ennen kokeillut mutta 20kg on tavoitteena, ensin intensiivikuurilla ja sen jälkeen hieman rauhallisemmin eli osittaisilla ateriankorvauksilla. Lähtöpaino on 80kg.

Lopetat vaan leivän, perunan ja makaroonin mättämisen ja keskityt kokolihaan, salaattiin, juustoihin jne.



Paino tippuu nopeasti, varmasti ja pysyvämmin kuin "ihmedieeteillä".

ap

on paino tippunut 0,5-2 kg viikossa nutriletilla. Easy diet lieneen samantyyppinen.



Takaisin ei ole painoa tullut kun on jatkanut kevyellä linjalla. Kevyen linjan jatkaminen onkin ollut helppo nutriletin jälkeen, sillä vatsa on tottunut pieniin annoskokoihin.

Ympäristön paine on ollut vaikein asia. Turhan moni tykkää kommentoida pieniä annoskokoja ja vetävät herneet nenään kun ei suostu syömään omaa tarvettaan enempää.



Tsemppiä ap :)

eikä yhtään tullut takas.

enemmänkin sittemmin :)