Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko muita jotka nyt syksyn kunniaksi aloittaa uuden, terveemmän elämän?
07.08.2025 |
Itselläni tapahtuu ryhtiliike syömisiin, juomisiin ja rahan käyttöön.
Karkit pois, alko pois (vaikka en kyllä ole juonut satunnaista siideriä tai viinilasillista enempää kuussa ennenkään, mutta silti) ja tiukka talouskuri päälle. Liikunta on kunnossa, sentäs.
Kommentit (12)
Lomat ohi niin hyvä taas pistää pakkaa kuntoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksi varmimmista keinoista epäonnistua, on lähteä elämäntapamuutokseen joltain muulta motivaatiopohjalta kuin omasta halusta tehdä muutos. "Syksyn kunniaksi" on yksi surkeimpia syitä, mitä olen koskaan kuullut. Mitä luulet, kauanko syksy motivoi sinua muuttamaan elämäntapojasi?
Vierailija kirjoitti:
Yksi varmimmista keinoista epäonnistua, on lähteä elämäntapamuutokseen joltain muulta motivaatiopohjalta kuin omasta halusta tehdä muutos. "Syksyn kunniaksi" on yksi surkeimpia syitä, mitä olen koskaan kuullut. Mitä luulet, kauanko syksy motivoi sinua muuttamaan elämäntapojasi?
se on vaan sanonta, autisti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yksi varmimmista keinoista epäonnistua, on lähteä elämäntapamuutokseen joltain muulta motivaatiopohjalta kuin omasta halusta tehdä muutos. "Syksyn kunniaksi" on yksi surkeimpia syitä, mitä olen koskaan kuullut. Mitä luulet, kauanko syksy motivoi sinua muuttamaan elämäntapojasi?
se on vaan sanonta, autisti.
Ja sinä ihan tosissasi käytät autismia keinona haukkua ihmisiä? Alakoululaisen tasoista nimittelyä.
Alkoholi jää kokonaan pois. Ei sovi enää minulle. Ikävä viinilasillista tai hyviä drinkkejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikä syksy? Terminen kesä kestää todennäköisesti vielä n.2 kk Etelä-Suomessa.
Minä olen aloittanut säännöllisesti lenkkeillä. Syksyn kunniaksi, lällällää autisti nillittäjät.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luitko Annasta tästä hienosta ideasta, vai keksitkö sen muka ihan itse?
Minä aloitan bulkkaamaan! Kiva olla löllerö
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laitan juomisen kuntoon eli alan juomaan kunnolla eli reippaasti. Tähän asti vain 8 annosta päivässä niin tuplaan tämän.
Nut on kesä vielä pitkään.
Palataan asiaan lokakuussa.
Alue: Aihe vapaa
Pistän syömisiä vähän kuntoon. Olen luontaisesti hiilarin syöjä ja nyt korjaan sitä proteiinilla. Ja pitäisi liikkua enemmän, mutta en tiedä, puutunko tähän.