Lue keskustelun säännöt.
Huomenna alan käymään kuntosalilla
05.08.2025 |
Tänään en vielä voi kun olen sairaalassa mutta huomenna ja siitä alkaa uusi terveempi elämä. Aion myös syödä terveellisesti
Kommentit (6)
Miten voit mennä suoraan sairaalasta kuntosalille?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tervetuloa T: vakikäyttäjä.
Jaksa käydä se jokunen kuukausi nin saat itsellesi siitä rutiinin. Muutoin käy kuin syksyllä ja keväällä 99% aloittaville. Aluksi kannattaa etenkin silloin kun ei kiinnosta/jaksa lähteä, lähteä. Vaikka vain juoksumatolle tai paikalle ylipäätään.
Ne ovat ne tärkeimmät kerrat että saat muutettua pakkopullan harrastukseksi.
Vierailija kirjoitti:
Minkä salin olet valinnut?
Taloyhtiön kuntosali nyt alkuun
Onnea! Elämä on kivempaa terveempänä. Treenit on hyvä aloittaa maltilla, mutta päättäväisyydellä, kuukaudessa huomaa jo eron olossa kun fiksusti tekee ja jokusen kuukauden kuluessa ulkomuodossakin.