Onko kukaan saanut kuukautiskipuihin apua luontaishoidoista?

Mulla on ihan sairaat menkkakivut, vahvaa särkylääkettä pitää syödä. Oiskohan akupunktiosta tai vyöhyketerapiasta apua? Mitä mieltä muutoin ootte ihmiset luontaishoidoista, ovatko hyödyttömiä vai plaseboa vai asiallisia? Mulla on piikkimatto kotona ja se ainaki on todettu hyödylliseksi.