Kuinka monta välipalaa syöt päivässä ja mitä silloin syöt ja kuinka paljon. Mun mielestä ei tartteta mitään välipaloja.

Joskus en yhtään, joskus omenan, banaanin tai jogurtin. Riippuu mitä muuta syön tai olen syömättä päivän mittaan.

Iltapäiväkahvin. Ehkä kerran viikossa joku keksi tai kakkupala sen kanssa.

Muuten aamiainen, lounas, päivällinen

Ei kiinosta sun välipalat ym.   

Katsotaanpa. En syö.aamiaista, syön lounaan, syön illallisen, syön iltapalaa. Oletko nyt tyytyväinen?

Syön yleensä välipalan, kun tulen töistä. Sinä voit aivan rauhassa olla syömättä lounaasta iltaan asti, mutta mä teen ruumiillista työtä ja lisäksi mulla on harrastuksia, joten syön kyllä lounaan ja iltaruuan välillä. Ja jos sattuu olemaan nälkä johonkin muuhunkin aikaan, saatan syötä. Syön leipää, hedelmää, jugurttia, kananmunaa, mitä nyt sattuu olemaan ja mitä tekee mieli. Määrä riippuu siitä, miten nälkä on.

Töissä saatan syödä välipalaksi omenan tai proteiinirahkan/vanukkaan. Ai miksi, no siksi että muuten ruokaväli kasvaa joskus liian pitkäksi. 

Aamupala klo 6

Lounas klo 11 ja 13 välillä

Päivällinen/päiväkahvi + voileipä klo 16-17

Iltapala klo 20-21 välillä

Eli välipala joko aamupäivällä tai iltapäivällä.