Terveysasioita kuntoon - julkisia palveluita on vielä

Jei! Olen iloinen siitä, että olen käynyt nyt suuhygienistillä ja optikolla, varannut ajan hammaslääkärin tarkastukseen ja silmälääkärille sekä papa-seulontaan. Olen saanut lähetteen verikokeisiin ja olen menossa terveystarkastukseen. Olen selvittänyt mahdollisuuden päästä kunnallisesti fysioterapeutille ja tarvitsemaani rokotukseen. Ilmaisia tai varsin edullisia palveluita suurin osa optikkoa ja silmälääkäriä lukuun ottamatta. Olen ylpeä, että olen saanut terveysasioitani hoidettua. Ja kiitollinen julkisista palveluista, joita vielä näköjään on olemassa.

Lisäksi olen täyttänyt THL:n ilmaista ruokapäiväkirjaa ja lukenut julkisten palveluntarjoajien sivuja, jotka liittyvät terveyteen, liikuntaan ja ravintoon. Näissä (esimerkiksi Sydänliitolla) on ilmaisia elämäntapamuutokseen liittyviä valmennuksia. 

Jaksa sinäkin hoitaa näitä tärkeitä asioita!