Yhtään ei voi ottaa ruokavalioon mukaan perunaa, pastaa, riisiä, leipää. Makeanhimo kasvaa ihan järjettömäksi

Kun pysyy noista erossa pysyy ruokahalu ja ennenkaikkea makeanhimo aisoissa. Ei kuitenkaan aina jaksaisi tuota vhh:ta. Nyt taas kalan kanssa tässä viikon ajan on ollut keitettyjä perunoita ja voi luoja sitä makeanhimoa mikä tästä on seurannut. Muita samanlaisia? Mikä avuksi vai onko vaan pysyttävä erossa noista hiilareista?