Paastoverikokeeseen valmistautumisesta...
Kävin muutama päivä sitten terveyskeskuksessa verikokeessa. Sitä varten piti paastota 12 tuntia ja noudatin ohjeita täsmällisesti. Tuli vaan mieleen sitten tällainen asia, että kun kävelin terveyskeskukseen (minulla ei ole autoa käytettävissä) 3 km ja suht-koht. jyrkän ylämäen päätteeksi ja saavuin aika hengästyneenä suoraan näytteenottoon, eli en ehtinyt hengähtää ollenkaan odotushuoneessa, niin vaikuttaako tuollainen koetulokseen? Oletan, ettei sillä ole merkitystä. Vai olisiko?
Kommentit (6)
Miten joku voi olla hengästynyt kolmen kilsan kävelylenkistä noin paljon?
Vierailija kirjoitti:
Miten joku voi olla hengästynyt kolmen kilsan kävelylenkistä noin paljon?
Mene kokeilemaan syömättä ja juomatta, jonkunlaiseen ylämäkeen ja lähde kävelemään 5 minuuttia myöhässä.
Vierailija kirjoitti:
Miten joku voi olla hengästynyt kolmen kilsan kävelylenkistä noin paljon?
Jos nouset rivakasti ylämäkeen niin luulisi hengästyttävän.
Tuskin vaikuttaa koetuloksiin. Sitä voi tietysti kysäistä mutta ei kai kävely muuta arvoja?
Yleiset, kaikkia näytteenottoja koskevat ohjeet:
Vältä hengästymistä ennen näytteenottoa. Istu paikoillasi noin 15 minuuttia ennen näytteenottoa verenkierron tasaamiseksi.
Vierailija kirjoitti:
Yleiset, kaikkia näytteenottoja koskevat ohjeet:
Vältä hengästymistä ennen näytteenottoa. Istu paikoillasi noin 15 minuuttia ennen näytteenottoa verenkierron tasaamiseksi.
Raskasta liikuntaa ei tulisi harrastaa samana aamuna kun on näytteenotto, mutta ei tuo kolmen kilometrin kävelylenkki ole sellainen mikä tutkimustuloksiin vaikuttaisi.
ei vaikuta, eri juttu jos olisit esimerkiksi tullut verenpaineen mittaukseen.