Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä näistä liikuntamuodoista on mielestäsi terveellisin: tanssi, golf, uinti, kävely vai salibandy?
06.05.2025 |
Toisissa on ulkoilua, toisia voi harrastaa yksin tai yhdessä, syke nousee eri tavalla.
Mikä noista on terveellisin?
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se, joka tuo parhaiten tasapainoa muihin päivän aktiviteetteihin nähden itse kullekin.
Vedessä vahingoittumisen vaara pienin eli uinti. Siis jos puhutaan uimataitoisista. Tosin vesijuoksua tai sen tapaista räpiköintiä taitaa nykyään harrastaa jo uimataidottomatkin.
Ei ainakaan salibandy, siinä lienee suurin loukkaantumisriski noista luetelluista (vaikka hyvä laji onkin muuten).
Kävely. Saa samalla raitista ilmaa ja ulkoilua
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nussiminen ulkoilmassa lenkin varrella.
Alue: Aihe vapaa
Uinti