Miten saa muutettua elämänasennettaan positiivisemmaksi?
Ettei ajattele niinkään sitä, mitä on vailla, ja mitä pitäisi saada, vaan on tyytyväinen siihen mitä sinulla jo on? Herää positiivisena uuteen päivään ja menee nukkumaan kiitollisena eletystä päivästä?
Oletko onnistunut siinä?
Kommentit (8)
Vierailija kirjoitti:
Kyllä. Mutta olen aina ollut tällainen. Ehkä johtuu kasvatuksesta, ympäristöstä, ehkä osittain geeneistä. En tiedä.
Kokeile terapiaa?
Tuo varmasti auttaa, jos on aina ollut sellainen. Minä taas ajattelen helposti negatiivisesti. Terapiassa käynkin, siitä on ollut vähän apua. Ap
Minun elämänasenteeni on muuttunut positiivisemmaksi, kun olen pyrkinyt tekemään elämästäni itseninäköisen. Olen siis positiivisempi, kun saan tehdä mieleistäni työtä, olen löytänyt hyvän puolison, hyviä ystäviä, mukavia harrastuksia jne.
Mun elämässä tarvittiin vakava sairastuminen eli syöpä. Varsinkin sädehoidon aikana usein mietin, miten typeristä asioista olinkaan ollut harmissani.
"Ole olevinasi tyytyväinen, niin olet tyytyväinen."
Nykyajan laiskat vanhemmat eivät näköjään jaksa kävellä edes kolmea minuuttia leikkipuistoon. Onneksi on niitäkin, jotka jaksavat.
Kyllä. Mutta olen aina ollut tällainen. Ehkä johtuu kasvatuksesta, ympäristöstä, ehkä osittain geeneistä. En tiedä.
Kokeile terapiaa?