Lue keskustelun säännöt.
Alkoholin suurkulutus lopetus. Pelastaako tämä minut jos en muuta ruokailua? N54
23.04.2025 |
Olen vuosikymmeniä juonut rajusti. Lipittänyt viiniä ja lonkkua pitkin viikkoa. Erityisesti viikonloput.
Ylipainoa 40kg. Syön myös epäterveellisesti ja kärisin ahmimisesta.
Mulla todettiin rasvamaksa, mutta ei vielä kirroosia.
Nyt olen kuukausi sitten lopettanut juomisen kokonaan. Kuitenkaan ahmisista en saa kuriin, itseasiassa se on lisääntynyt.
Eli voiko olla, ettei rasvamaksa parannu jos korvaan alkoholit mässäilyllä?
Voiko mässäily suorassa suhteessa ylläpitää alkoholimaksaa ja pahentaa sitä vai kulkevatko nämä käsikädessä?
Kommentit (15)
Pian onkin uusinta labrat ja jännittää. Pelkään, etteivät ole kunnossa vieläkään, kun syön nykyään karkkia ja roskaruokaa päivittäin. Onko minun todella lopetettava kaikki kiva? Vai riittääkö pelkä alkosta luopuminen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten sulla diagnosoitiin rasvamaksa? Mulla oli myös maksa arvot kohonneet ja alkoa käytän, samoja ikiä kuin sinä
Vierailija kirjoitti:
Mitä lääkäri sanoi kun kysyit?
No eipä oikein mitään, kun en ilennyt kysyä. Totta kai pitäisi myös ruoka saada kuntoon, mutta onko se niin paha?
Aloittaja
Jännä kun niin monella nyt tehnyt mieli ahmia, siis häiriöisillä on nyt sellainen aika että tekee kovasti mieli syödä.
Kuitenkin sanon että hyvä kun lopetit alkoholin käytön, pääasia että pidät siitä kiinni. Kuitenkin on tarpeellista myös se että saisit syömistä järkevämmäksi oman olosi vuoksi.
Terveisin itsekin raitistunut alkoholisti, myöhemmin tuli energian lisääntymisen myötä liikunta ja terveellisempi syöminen
Vierailija kirjoitti:
Miten sulla diagnosoitiin rasvamaksa? Mulla oli myös maksa arvot kohonneet ja alkoa käytän, samoja ikiä kuin sinä
Labrat ja ultra.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt voisi olla aika helliä maksaa, se on jo saanut aika kovaa kyytiä. Googleta rasvamaksa ja sen hoito, samoin maksan hyvinvointi. Mässäily ja makea ovat myrkkyä maksalle.
Hyvä että olet lopettanut juomisen! Selvinpäin on terveellinen elämä helpompaa ja mielekästä. Kaikkea hyvää sinulle!
Luopua kaikesta kivasta? Eli kännäilystä ja lohtumässäilystä.
Toivottavasti saat elämääsi oikeasti jotain tasapainoa, iloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voit ihan rauhassa tehdä drinkkejä ja syödä herkkuja, lääkärit mistään mitään ymmärrä, yksinkertaisia poppamiehiä.
Vierailija kirjoitti:
Nyt voisi olla aika helliä maksaa, se on jo saanut aika kovaa kyytiä. Googleta rasvamaksa ja sen hoito, samoin maksan hyvinvointi. Mässäily ja makea ovat myrkkyä maksalle.
Hyvä että olet lopettanut juomisen! Selvinpäin on terveellinen elämä helpompaa ja mielekästä. Kaikkea hyvää sinulle!
Eli en voi ajatella, että mässäily on pienipaha vaan senkin on loputtava?
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten sulla diagnosoitiin rasvamaksa? Mulla oli myös maksa arvot kohonneet ja alkoa käytän, samoja ikiä kuin sinä
Labrat ja ultra.
Ap
Ok. Mulla ultrattiin myös vatsa epämääräisten kipujen takia. Sanottiin vaan että normaalilta näytti. Nyt vaivaa että katsoiko maksan tilanteen miten hyvin kun en minäkään iljennyt kertoa totuutta juomisistani. On se jännä, mieluummin henki pois ku myöntäisi ongelman. :(
T. Sama
Niin, rasvamaksanhan voi saada ihan vain syömällä. Mitä oireita sinulla oli ennen kuin todettiin rasvamaksa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pian onkin uusinta labrat ja jännittää. Pelkään, etteivät ole kunnossa vieläkään, kun syön nykyään karkkia ja roskaruokaa päivittäin. Onko minun todella lopetettava kaikki kiva? Vai riittääkö pelkä alkosta luopuminen?
No miksi teet typeryyksiä?
Lopeta se herkuttelu. Hyvin mahdollista, ettei alkoholista kiukkuinen maksa toivu niin hyvin, ruokavalio kuntoon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nyt voisi olla aika helliä maksaa, se on jo saanut aika kovaa kyytiä. Googleta rasvamaksa ja sen hoito, samoin maksan hyvinvointi. Mässäily ja makea ovat myrkkyä maksalle.
Hyvä että olet lopettanut juomisen! Selvinpäin on terveellinen elämä helpompaa ja mielekästä. Kaikkea hyvää sinulle!
Eli en voi ajatella, että mässäily on pienipaha vaan senkin on loputtava?
Ap
Näin se on. Mässäily on jo sanana aika puistattava. Pidä kerran viikossa herkkupäivä, kunnes huomaat, ettei se niin hauskaa olekaan kun maha on sitten kipeä ja sekaisin. Kohtuullisuus on vaikeaa kaikessa, joten armoa itseäsi kohtaan ja pitkää pinnaa! Kevät on hyvää aikaa elämänmuutoksille. Etsi rohkeasti apua, kysy lääkäriltäkin neuvoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nyt voisi olla aika helliä maksaa, se on jo saanut aika kovaa kyytiä. Googleta rasvamaksa ja sen hoito, samoin maksan hyvinvointi. Mässäily ja makea ovat myrkkyä maksalle.
Hyvä että olet lopettanut juomisen! Selvinpäin on terveellinen elämä helpompaa ja mielekästä. Kaikkea hyvää sinulle!
Eli en voi ajatella, että mässäily on pienipaha vaan senkin on loputtava?
Ap
Juurikin niin. Voit aloittaa hoitamalla tunne-elämääsi kuntoon.
Mitä lääkäri sanoi kun kysyit?