Syötkö ruokaa klo 18 jälkeen?

kellonajalla ei ole merkitystä. vain kalorien kokonaismäärällä vuorokauden aikana.

Kiva tietää! Voin siis mässäillä koko päivän huoletta eikä tarvitse pelätä lihomista.

Saatan syödä vielä klo 23 jos tiedän että aamulla ei ehdi tai pitää lähteä urheilemaan. Sitten ei ole aamulla nälkä. Mutta silloin myös menee se puoli vuorokautta 12h ruuatta. Lounaaseen asti ja raskaalla liikunnalla. Eikä lihota ;)

Täytyy koittaa säästää, niin en syö.

En ku pahvia

Kyllä, joka päivä iltapalan. Joskus lukioikäisenä yritin tuota, etten söisi klo 18 jälkeen ja lihoin monta kiloa. Piti nimittäin ahtaa itseensä ruokaa ennen kuutta, vaikkei ollut nälkä, ihan sen vuoksi, että jaksoi illan olla syömättä.

Syön ensimmäisen aterian joskus klo 22 tai 23. Mitäs siihen sanot? Joo ja olen ihan normaalipainoinen.

:D syön iltapalan juuri ennen sänkyyn menoa. Herään neljän tunnin päästä ja syön lisää, jotta nukahdan taas.

Kuka menee nukkumaan nälkäisenä?

Keski-Euroopassa ihan arkipäivänäkin syödään päivän pääruoka kahdeksan aikoihin illalla kun koko perhe on koolla. Eivätkä ole niin ylipainoisia kuin suomalaiset. Koko päivän kalorimäärä ratkaisee.

Syön, monestikin. Pitkät työpäivät matkoineen ja pakko syödä jotain kotonakin.

Silloin vasta ruoka maittaa.

Harvoin ja vähän päivässä. En päivittäin.

Syön todellakin, mun tukevin ruoka päivällinen klo 21 suunnilleen. Ja ei, en ole lihava, olen näin viisikymppisenäkin ihan normaali painoindeksissä. Aamulla sen sijaan en syö mitään, kun ei tee mieli, mun eka ateria on lounas klo 13.

Iltapalan. Ei ole toistaiseksi lihottanut.

Syön illallisen vasta klo 23 aikaan tai jopa myöhemmin. Olen normaalipainoinen.

Täysi maha tietää huonoa levotonta unta.

Näin minulla, jotain teetä voin juoda joskus puuroa syön tai banaania.