Paras vaginan kiinteytysjumppa
Moi,
Synnyttäneenä naisena haluan nyt kiinteyttää vaginan.
Kertokaa parhaat keinot (geishakuulat, tens laite?)
Parhaat jumppaohjelmat? Onko esim Susanna Tannin metodit oikeasti toimivia, vai onko kyseessä vain rahastus?
Help!
Kommentit (5)
Ei sitä tarvi kiinteyttää, se on jo tehnyt tehtävänsä ja jos pystyt sillä pissaamaan, se riittää.
Satisfyerilla hierot klittaa. Orgasmit tiukentavat. Ja jos mukana myös Dildo niin ei saa olla liian paksu vaan ympärys 12-14cm.
Vierailija kirjoitti:
Satisfyerilla hierot klittaa. Orgasmit tiukentavat. Ja jos mukana myös Dildo niin ei saa olla liian paksu vaan ympärys 12-14cm.
Miksi AINA jotkut tyrkyttää tuota satisfyeria. Mä koitin kerran ja totesin ihan paskaksi. En tykännyt yhtään ja oli vaikeuksia saada orgasmi. Sormilla saan paljon helpommin.
Orgasmit!, seksi.
Kyykky melko alas muttei *ihan* syvään kyykkyyn ja siinä hengitys nenän kautta sisään suun kautta ulos ja voit myöhemmin ottaa painon mukaan hommaan eli ikäänkuin työntäisit ylöspäin vastusta vasten. Siinä pitäisi tuntea että lantionpohja aktivoituu.
En tiedä onko niistä "supista ja rentouta"/"kuvittele että pidättelet pissaa"-harjoitteista hyötyä, mutta en ole huomannut että haittaakaan.
Sanoisin että jos treenaa kroppaa kokonaisvaltaisesti ja liikkuu hyvin niin lantionpohjakin aktivoituu ja vahvistuu siinä samalla kyllä.
Seksi ja etenkin orgasmin saaminen.
N36