Miksi suolankäyttöä pitäisi vähentää?

Ei miksikään.

Ei pidäkään. Ihminen tarvitsee tietyn määrän suolaa kehon toimimiseen. Jos syö lähinnä kotiruokaa johon näkee paljonko itse laittaa suolaa, on lähes mahdotonta saada vahingossa liikaa suolaa. Sitä tulee liikaa lähinnä eineksistä ja valmisteista, johon sitä on tuupattu reilusti peittämään lisäaineiden makua. 

Vierailija kirjoitti:

Ei pidäkään. Ihminen tarvitsee tietyn määrän suolaa kehon toimimiseen. Jos syö lähinnä kotiruokaa johon näkee paljonko itse laittaa suolaa, on lähes mahdotonta saada vahingossa liikaa suolaa. Sitä tulee liikaa lähinnä eineksistä ja valmisteista, johon sitä on tuupattu reilusti peittämään lisäaineiden makua. 

Kotiruoka on usein todella suolaista, koska sitä maustetaan käsivaralla. 

Jos olet nuori, suolankäyttöä ei välttämättä näy mitenkään, toki voit hikoilla tavallista enemmän kun keho yrittää poistaa suolaa. Kun vanhenet kehosi kyky poistaa suolaa heikkenee ja verenpaine alkaa nousta. Kun olet tottunut runsaaseen suolaan, vähentäminen on vaikeaa.

Vierailija kirjoitti:

Ei pidäkään. Ihminen tarvitsee tietyn määrän suolaa kehon toimimiseen. Jos syö lähinnä kotiruokaa johon näkee paljonko itse laittaa suolaa, on lähes mahdotonta saada vahingossa liikaa suolaa. Sitä tulee liikaa lähinnä eineksistä ja valmisteista, johon sitä on tuupattu reilusti peittämään lisäaineiden makua. 

Ai helvetti että naurattaa :D Tähän on saatu kyllä hienosti kerättyä lajitelma uskomuksia ja harhaluuloja.

Vierailija kirjoitti:

Jos olet nuori, suolankäyttöä ei välttämättä näy mitenkään, toki voit hikoilla tavallista enemmän kun keho yrittää poistaa suolaa. Kun vanhenet kehosi kyky poistaa suolaa heikkenee ja verenpaine alkaa nousta. Kun olet tottunut runsaaseen suolaan, vähentäminen on vaikeaa.

Eli varmuuden vuoksi pitää elää ankeaa ja mautonta elämää? Ei kiitos.

Ap