Muita jotka menee tosi aikaisin nukkumaan ilman että on pakollinen aikainen aamuherätys?
Menen usein jo puoli kasin jälkeen sänkyyn lueskelemaan tai selaamaan somea, kunnes nukahdan siinä puoli ysin tai ysin paikkeilla. Kesällä rytmini siirtyy vähän myöhemmäksi koska illat ovat niin valoisia.
Kommentit (6)
Minä menen - en niinkään siksi, että olisin väsynyt, vaan enemmänkin kyllästynyt olemaan valveilla.
Minä menen ysiltä nukkumaan, herään joskus viiden aikaan ihan itsekseen, ilman kelloa. Näin se unirytmi ihmisen ikääntyessä etsii agraarisia juuriaan.
Vierailija kirjoitti:
Minä menen ysiltä nukkumaan, herään joskus viiden aikaan ihan itsekseen, ilman kelloa. Näin se unirytmi ihmisen ikääntyessä etsii agraarisia juuriaan.
Minä olen vielä alle 40 v., heh.
ap
Arkena pitää nousta aikaisin, joten en näe syytä nukkua viikonloppunakaan pitkään. Poikkeuksena on pidemmät lomat, jolloin keho siirtyy luonnolliseen, pari tuntia myöhempään rytmiinsä.
No joo,ei vaan huvita katsoa töllöä.
Upeeta nukkua noin 10 tuntia, laihtuu.