Lue keskustelun säännöt.
Syön ketolla aivan helvetisti. Miten tällä voi laihtua?
08.01.2025 |
Söin eilen:
6 munaa, 500g juustoa, 400 g jauhelihaa, 100 g pepperonia, salaattia, tomaattia.
Tänään olen syönyt 6 munaa, 100 g juustoa, 100 g pepperonia ja salaattia.
On ollut kova nälkä.
Kommentit (3)
Tuleehan tuossa kaloreita. Oikeasti noin paljon juustoa? Juustoa max 50g, pepperoni pois ja paljon kasviksia tilalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vegaani keto on parempi. Syöt itsesi sairaaksi eläinrasvoilla. Niin ei voi jatkaa. Vhh vegaani käy loppuiän ruokavalioksi.
Meneppä Ukrainaan syömään.