Lue keskustelun säännöt.
Miten näkkileivässä voi olla 27% kuitua?
27.12.2024 |
Mutta energiaa suunnilleen sama määrä kuin tavallisessa leivässä? Totta kai on kuivaa, mutta ei muiden ravintoaineiden määrä kovasti poikkea tavallisesta leivästä
Kommentit (2)
Miksi kyselet, kun itse näytät tietävän sen johtuvan kuivuudesta. Normaali täysjyvä ruisleipäkin on yhtä kuitupitoista, jos kuivatat sen.
Eli ei yhtään tuoretta ruisleipää parempi kuidun lähde, joudut vain juomaan enemmän. Ja jos juot jotain muuta kuin vettä, saat monesti jotain haitallista mukana, kuten ylimääräinen sokeri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos raaka-aineena on vaikka leseitä tai viljan kuitupitoista osaa?