Suomalaiset ovat laiskoja ja pehmeitä siksi ylipaino nousee

Voi olla vaikka kuinka laiska ja olla normaalipainoinen tai vaikka pudottaakin painoa.

ei tarvita yhtään liikuntaa jos vaan osaa syödä oikein

Ja alipaino laskee.

Kaikki pikaruoka paikat pitää kieltää! Limsat ja makeiset myös! Sipsit ja vaalea leipä myös! 

Vierailija kirjoitti:

Voi olla vaikka kuinka laiska ja olla normaalipainoinen tai vaikka pudottaakin painoa.

ei tarvita yhtään liikuntaa jos vaan osaa syödä oikein

Kait ymmärrät että lihakset surkastuvat jos ei liiku ollenkaan. 

Nyt en tarkoita mitään painojen nostelemista vaan arkiliikkumista kuten kävelyä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voi olla vaikka kuinka laiska ja olla normaalipainoinen tai vaikka pudottaakin painoa.

ei tarvita yhtään liikuntaa jos vaan osaa syödä oikein

Kait ymmärrät että lihakset surkastuvat jos ei liiku ollenkaan. 

Nyt en tarkoita mitään painojen nostelemista vaan arkiliikkumista kuten kävelyä. 

riippuu iästä. on tässäkin maassa varmaan miljoona toimistotyöntekijää ja ihan hyvin heillä lihakset toimii vaikka päivät pitkät vain istuskelee.

Niin säkin olet, kun muita siksi sanot ja haukut. Ja ajattelussa laiska(?), koska näet vain yhdeltä omalta kannalta asian. Et voi tietää muiden vaikeuksista mitä kokevat. Lisäksi osa kävelee vapaalla mieluiten, ei työmatkalla jos heitä paleltaa ja väsynyt, hikoilee - vaatteet kastuvat, pitäisi olla vaihtovaatteita. Suomen ilmasto on kylmä, harmaa ja kauhea, jossain vaiheessa. Kaupungit roskaluolia ja kadut likaisia, juhlimisen jäljet, haisee kuin kaatopaikalla ja autojen jyrinä. Keinovaloa. Tupakansavuja. Jos itse nautit niin kaikki ei koe samoin. Työpäivät pitkiä, alat erilaisia, osalla vaikuttaa myös hormoniongelmat ja lääke. Joillakin aloilla voi olla koko ajan liikettä, jopa liikaa kuluttavasti ja osa joutuu istumaan kuin tatti. Jos haluaa hyvinvointia muille, nalkuttaminen tuskin on ratkaisu, pitää antaa mahdollisuuksia ja vapautta - joustoa.

Ihmisillä voi olla reumaoireita ja jäykkyyttä kylmässä ilmastossa. Siihen ei pelkkä liikunta auta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voi olla vaikka kuinka laiska ja olla normaalipainoinen tai vaikka pudottaakin painoa.

ei tarvita yhtään liikuntaa jos vaan osaa syödä oikein

Kait ymmärrät että lihakset surkastuvat jos ei liiku ollenkaan. 

Nyt en tarkoita mitään painojen nostelemista vaan arkiliikkumista kuten kävelyä. 

riippuu iästä. on tässäkin maassa varmaan miljoona toimistotyöntekijää ja ihan hyvin heillä lihakset toimii vaikka päivät pitkät vain istuskelee.

Sen huomaa sitten vanhemmalla iällä tuliko pidettyä lihaksia kunnossa vai ei. 

Nykyään muuttofirmoissa on valiteltu koska nuorten kehot eivät ole saaneet minkäänlaista liikuntaa eivät jaksa nostaa edes lastulevyhyllyä.