Lue keskustelun säännöt.
Monelta lähdet viimeistään iltalenkille tähän aikaan vuodesta
26.09.2024 |
jos tavoite on herätä asmulla klo 6.30 -tyyppisesti? ja pitäisi siten rauhoittua nukkumaan ajoissa. Lenkki aktivoi ainakin minua pitkäksi aikaa.
Kommentit (10)
Lähden klo 22, ihan vain siitä syystä että yhdestätoista eteenpäin läheisten pikkukatujen valot jo sammuvat, enkä viitsi lenkkeillä ihan pilkkopimeässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Klo 19 aikaan viimeistään. Ihan sama mikä vuodenaika, enemmän vaikuttaa lenkin ja nukkumaanmenoajan välinen etäisyys toisistaan.
Yleensä joskus klo 20 pintaan lähden, mutta välillä venyy klo 21 yli lähtö.
Olen töissä joka päivä klo 21 ja seuraava päivä alkaa klo 6. Ei ole tuollaisia huolia niinkuin lokeilla on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En käy iltalenkillä. Kävelen töistä kotiin 4km. Se riittää lenkkeilyksi.
Olen ainakin huomannut, että reipas lenkki klo 19:sta 20:een on sekin liian myöhään, jos pitää olla vuoteessa kymmenen aikaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pyrin käymään aina aamusta niin sitten ei tarvitse mietiskellä mihin aikaan ehtii ja jaksaa.
Koira on pakko lenkittää 21-22 maissa oli kesä tai talvi. Muuten herää jo viiden maissa pissahätään.
Ennen iltaviittä tulee käytyä.